Tráva a kreativita: nakopne ti hlavu, nebo je to mýtus?

U některých lidí může konopí kreativitu nakopnout: studie naznačují, že podporuje divergentní myšlení, tedy to, které skáče na všechny strany a rodí nápady, ale brzdí konvergentní myšlení, které řeší problémy. Hodně přitom záleží na dávce, odrůdě a na člověku. Tahle rostlina není známá jen kvůli léčebnému využití: připisuje se jí i schopnost inspirovat.

Spousta umělců vyprávěla, že některá jejich nejznámější díla vznikla pod vlivem psychoaktivních látek, tráva nevyjímaje.

Takže: dělá tráva člověka opravdu kreativnějším, nebo je to jen mýtus? Podíváme se, co na to říká věda.

Připrav se na výlet tam, kde se fantazie potkává s nejkontroverznější rostlinou naší doby!

Jak konopí působí na kreativní mozek?

Vliv konopí na kreativitu se řeší odjakživa. Může hulení opravdu povzbudit tvořivost v mozku?

Věda zatím definitivní odpověď nemá, ale některé poznatky naznačují, že konopí může tvůrčí proces u části lidí ovlivnit.

Jedním z účinků konopí je zvýšený průtok krve v čelních oblastech mozku, včetně čelního laloku mozkové kůry, který se s kreativitou spojuje. Předpokládá se, že tahle oblast hraje při vzniku nápadů hlavní roli. Když se do ní dostanou látky z konopí, hlavně THC, můžou kreativitě trochu přidat.

Tráva a myšlení: co se ti mění v hlavě?

Konopí mění i způsob, jakým mozek přemýšlí. Konvergentní myšlení, které slouží k řešení problémů, může být po trávě slabší, zatímco divergentní, volnější a tvořivější, může zesílit. Jinými slovy: konopí může myšlenkám uvolnit cestu a vést k originálnějším nápadům.

Jedna studie dokonce naznačuje, že konopí může zlepšit verbální plynulost u lidí, kteří se sami považují za málo kreativní. U těch, kdo už kreativní jsou hodně, se ale tenhle efekt neukázal.

Zajímavé, jenže účinky konopí se liší člověk od člověka a záleží na spoustě věcí: na dávce, odrůdě a individuální citlivosti.

Kdy si dát, když chceš podpořit kreativitu?

Napadlo tě někdy, kdy je ideální chvíle si dát, když chceš nakopnout kreativitu? Tahle otázka se řeší mezi milovníky trávy i mezi tvůrci.

Jednoznačná odpověď neexistuje, ale někteří odborníci i uživatelé doporučují pár strategií, jak z konopí v tvůrčím procesu vytěžit maximum.

Timothy Leary, známý psycholog a zastánce psychedelik, radil připravit si před užitím drogy vhodné prostředí. Konopí sice není halucinogen, ale podle Learyho mohlo dobré prostředí zážitek i kreativitu umocnit. Takže pokud chceš trávou podpořit tvořivost, zalez si někam, kde je ti pohodlně a v klidu a kde se můžeš soustředit na svoje nápady.

Ne každému tvůrci ale vyhovuje pracovat zhulenej. Někteří radši oddělují chvíle, kdy si dají, od chvil, kdy tvoří. Pro ně je konopí nástroj na nápady a inspiraci, ale realizace pak probíhá s čistou a střízlivou hlavou.

Před tvořením, během něj, nebo až potom?

Jestli si dát před prací, nebo během ní, záleží hlavně na tom, co ti vyhovuje, a na druhu tvůrčí činnosti.

Někomu hulení před začátkem práce pomáhá rozhýbat hlavu a přemýšlet volněji, jiní radši zůstanou střízliví, dokud nepřijde čas nápady převést do praxe.

Shrnuto: pevné pravidlo neexistuje. Jde o to najít, co funguje tobě, a zkoušet různé přístupy, dokud nenajdeš rovnováhu.

Jakou odrůdu vybrat na kreativitu?

Když chceš z tvůrčího zážitku vytěžit maximum, záleží na odrůdě i na způsobu užití.

Pokud chceš z konopí dostat to nejlepší po léčebné i tvůrčí stránce, sázej na vyvážený mix kanabinoidů, terpenů a flavonoidů. Když tyhle látky působí společně, vzniká takzvaný entourage efekt, který vlastnosti rostliny posiluje.

THC (tetrahydrokanabinol) je známé tím, že u některých lidí podporuje divergentní myšlení a kreativitu. Roli můžou hrát i některé terpeny, třeba myrcen, karyofylen a limonen. Najdeš je v mnoha odrůdách s různými aromatickými profily a účinky.

Jointa, vaporizér, nebo jedlé konopí?

Co se týče způsobu užití, spousta lidí zjišťuje, že na kreativitu fungují líp jedlé produkty a hulení než ostatní metody.

Jedlé produkty, třeba gumídky nebo space cake, dávají dlouhý a rovnoměrný účinek, který se hodí na delší tvůrčí sezení, ale dávkují se mnohem hůř: nastupují pozdě, takže malá dávka a trpělivost. Brko nebo vaporizér naopak zaberou rychle, a to může pomoct kreativitu rozjet hned.

Nejmenší vliv na kreativitu mají nejspíš konopné produkty na kůži, třeba masti a krémy. Vstřebávají se kůží a do mozku se pravděpodobně nedostanou v množství, které by mělo znatelný psychoaktivní účinek.

Lokální CBD produkty můžou mít svůj přínos přímo na místě, ale tvořivost ti nejspíš neovlivní, protože se podávají přes kůži a na centrální nervový systém působí jen málo.

Shrnuto: když vybíráš trávu na kreativitu, sleduj poměr kanabinoidů a terpenů a způsob užití, který ti nejvíc sedí.

Zkoušej různé odrůdy a metody, ať zjistíš, co funguje tobě a tvému tvůrčímu procesu, a s dávkou to nepřeháněj.