Cannabis et CBD chez les seniors : bienfaits possibles, risques et précautions

Chez les seniors, le cannabis et le CBD sont surtout utilisés pour la douleur chronique, l’anxiété et le sommeil, et beaucoup disent y trouver un soulagement. Mais le risque est réel : interactions avec les médicaments qu’ils prennent déjà, chutes, confusion. La règle, c’est d’en parler à son médecin et de commencer avec de toutes petites doses.

On fait donc le point sur le cannabis chez les adultes plus âgés : ses effets possibles, bons et moins bons, et ce qu’il faut avoir en tête avant de s’y mettre. Du soulagement de la douleur chronique à la gestion du stress et de l’anxiété, le cannabis a fait l’objet de nombreuses études qui suggèrent un large éventail d’usages potentiels.

CBD pour les personnes âgées : bienfaits et points de vigilance

Aujourd’hui, la consommation de cannabis et de produits au cannabidiol (CBD) progresse chez les quinquagénaires et les seniors, surtout depuis la légalisation dans une partie de l’Amérique du Nord.

Les formats pratiques, comme les gummies ou les bonbons, ont beaucoup joué dans ce succès. Beaucoup de personnes âgées disent que le cannabis et le CBD les aident à gérer l’anxiété, à soulager la douleur et à mieux dormir.

Quels risques pour l’organisme des personnes âgées ?

Mais cette hausse de la consommation s’accompagne de risques propres à cette tranche d’âge. Le premier, ce sont les interactions avec d’autres médicaments, un vrai sujet quand on sait que les seniors prennent souvent plusieurs traitements au long cours. Le cannabis peut aussi augmenter le risque de chutes, de blessures, d’agitation et de confusion à cet âge.

Autre problème : beaucoup de seniors qui consomment du cannabis ou du CBD le cachent à leur médecin, ce qui complique le suivi et la prise en charge de leur santé.

Il faut prendre ces sujets à bras-le-corps et informer correctement sur les risques et les bénéfices du cannabis et du CBD chez les personnes âgées, pour que leur suivi médical reste sûr et efficace.

CBD chez les seniors : les conseils pour un usage prudent

Tu envisages de prendre du CBD ou du cannabis ? Avant de te lancer, parles-en à ton médecin. Si tu galères avec l’anxiété, la douleur ou l’insomnie, il est essentiel que ton médecin cherche d’abord les causes possibles avant que tu ne t’automédiques, comme le souligne le spécialiste Maroon.

Pose aussi la question des interactions avec les médicaments que tu prends, sur ordonnance ou non. Une analyse publiée en 2020 dans la revue Geriatrics a montré que le CBD comme le THC pourraient renforcer l’effet de certains anticoagulants.

Le CBD peut aussi faire grimper dans le sang le taux de certaines statines, utilisées contre le cholestérol, ainsi que celui d’antihistaminiques et d’antidépresseurs.

Au-delà des bienfaits du CBD chez les seniors

Autre point important : les effets secondaires. Le cannabis peut déclencher des troubles du rythme cardiaque chez certaines personnes et, à forte dose, provoquer hallucinations, délire et psychose. Certaines études ont aussi associé la consommation de cannabis à des taux plus élevés de dépression et d’anxiété.

Il faut aussi faire attention à la puissance du produit. D’après Martin Lee, directeur de Project CBD, une association à but non lucratif qui fait de l’information et de la défense autour du cannabis, certains produits actuels, comme les edibles et les teintures, peuvent être plus puissants que la weed qu’on fume traditionnellement.

Donc, si tu vis dans un endroit où le cannabis est légal et que tu comptes essayer, le conseil est de commencer « doucement et avec de petites quantités » pour éviter les effets indésirables.

Seniors et cannabis : comment la famille peut les accompagner

Si un de tes proches âgés pense à essayer le cannabis ou le CBD, ton soutien peut faire la différence pour sa sécurité et son bien-être. Le plus important, c’est de l’encourager à en parler à son médecin avant de commencer quoi que ce soit.

Il faut s’assurer qu’il n’y a pas d’interactions dangereuses avec les médicaments qu’il prend déjà. Benjamin Han, gériatre à l’UCSD (université de Californie à San Diego), rappelle que la dose et le type de produit peuvent avoir des effets très différents, d’où l’intérêt d’un avis médical éclairé.

Il est aussi essentiel d’aborder le sujet ouvertement et sans jugement avec ses parents ou ses proches. Le Dr Moore conseille de leur demander pourquoi ils pensent au cannabis et de voir si certains problèmes de santé ne seraient pas mieux pris en charge autrement.

On recommande aussi d’insister sur l’importance de commencer avec de faibles doses et d’augmenter progressivement si besoin, comme le souligne Tory R. Spindle, enseignant-chercheur à la faculté de médecine de l’université Johns Hopkins et spécialiste du cannabis.

Enfin, il faut garder en tête l’impact possible sur les capacités cognitives et motrices, et prévenir les seniors qu’on ne conduit jamais sous l’effet du cannabis. Avec un soutien informé et bienveillant, la famille peut jouer un rôle clé pour un usage plus sûr du cannabis chez les personnes âgées.