מה זה טרפנים? המולקולות שנותנות לכל זן את הריח שלו

טרפנים הם תרכובות כימיות טבעיות שנמצאות בצמחים, ובקנאביס הם אלה שאחראים לריח ולטעם של כל זן. הם לא מסטלים בפני עצמם, אבל יש השערה רצינית שהם משפיעים על האופן שבו ה-THC וה-CBD מרגישים. במילים פשוטות: הם ההסבר הכי סביר למה שני זנים עם אותם אחוזי THC נותנים היי אחר לגמרי.

אז מה זה בדיוק טרפנים? למה הצמח צריך אותם? וכמה זה חשוב לדעת אילו טרפנים יש במוצר, ובאיזו כמות, לפני שקונים? הנה כל מה שצריך לדעת.

טרפנים: הגדרה

טרפנים הם תרכובות כימיות טבעיות שנמצאות בצמחים ובכמה בעלי חיים. הם אחראים לריחות, לטעמים ואפילו לצבעים של הרבה סוגי צמחייה. בהקשר של קנאביס, הטרפנים הם מה שגורם לזן אחד להריח ולהיות בטעם שונה לגמרי מזן אחר.

אפשר גם לעבד אותם לייצור מוצרים כמו חומרי ניקוי, חומרי הדברה וצבעים. לחלקם יש גם תכונות טיפוליות שנחקרות.

כמעט לכל הצמחים יש טרפנים, אבל כמה מהמקורות הנפוצים הם:

• קנאביס

• עשבי תיבול ריחניים, כמו מרווה וטימין

• פירות הדר

טרפנים: מה ההשפעה שלהם?

ההערכה היא שטרפנים מגנים על הצמח מפני מזג אוויר קשה ומפני בעלי חיים שאוכלים אותו. מה הם עושים לבני אדם, זה עדיין במידה רבה תעלומה. אבל גם חוקרים וגם צרכני קנאביס מתחילים יותר ויותר להשתמש בטרפנים כדי לסווג מוצרי קנאביס ולנסות לחזות את ההשפעה שלהם.

ההשערה המרכזית היא שפרופיל הטרפנים של זן (הטרפנים הדומיננטיים בו) עובד ביחד עם תכולת הקנבינואידים (הכמות של טטרה-הידרו-קנבינול (THC), קנבידיול (CBD) וקנבינואידים אחרים), ושהשילוב הזה יוצר את ההשפעות שאנשים מקשרים לזנים שונים.

למשל, הם יכולים להסביר למה שני זנים שונים עם אותה רמת THC נותנים חוויה כל כך שונה.

טרפנים לא יעשו אתכם מסטולים במובן הרגיל. ועדיין, חלקם נחשבים פסיכואקטיביים, כי הם משפיעים על המוח.

הטרפנים לא משכרים בעצמם, אבל יש מי שחושבים שהם משנים את ההשפעה של ה-THC, הקנבינואיד שאחראי לתחושת האופוריה של הקנאביס.

הרבה מבינים וחובבי קנאביס אומרים שאנשים שמים יותר מדי דגש על אחוזי THC כשהם בוחרים זן. במקום זה, הם ממליצים להתמקד בפרופילי טרפנים מסוימים כדי להגיע לאפקט שאתם מחפשים.

למשל, יש מחקרים שמצביעים על כך שלכמה טרפנים עשויה להיות תועלת פוטנציאלית במצבים נפשיים מסוימים, כמו חרדה, דיכאון והפרעה דו-קוטבית.

THC ו-CBD הם רק שניים מתוך יותר מ-100 קנבינואידים שנמצאים בקנאביס, אבל הם השניים הכי נפוצים בצמח והכי נחקרים.

גם הקנבינואידים וגם הטרפנים נותנים רמזים למה לצפות ממוצר קנאביס, אבל מדובר בשתי קבוצות תרכובות שונות.

ועם זאת, נראה שכולם משפיעים זה על זה במה שהמומחים קוראים לו "אפקט הפמליה". זו ההשערה שהספקטרום המלא של הקנאביס, כלומר כל הקנבינואידים, הטרפנים ושאר התרכובות שבצמח, עובדים יחד בסינרגיה ויוצרים את התחושות וההשפעות של הקנאביס.

במילים אחרות, ההשערה היא שקצת מהכול יכול לתת יותר מאשר הרבה מדבר אחד.

מחקר מ-2010, למשל, הראה ששילוב של CBD ו-THC היה יעיל יותר בשליטה על כאב מאשר THC לבד.

את זה חשוב לזכור אם משתמשים ב-CBD למטרות טיפוליות. אם ניסיתם איזולט CBD (מוצר שמכיל רק CBD) ולא קיבלתם את האפקט שרציתם, אולי שווה לנסות מוצר CBD בספקטרום מלא, שמכיל גם טרפנים וקנבינואידים אחרים, כולל כמויות קטנות של THC.

בקנאביס זוהו מאות טרפנים שונים, אבל המומחים קישרו רק קומץ מהם להשפעות ספציפיות.

הטרפנים המוכרים בקנאביס וההשפעות האפשריות שלהם:

קריופילן:

בשם קריופילן מתכוונים בדרך כלל לקבוצה של שלוש תרכובות: אלפא-קריופילן (שנקרא גם הומולן), בטא-קריופילן ותחמוצת קריופילן. תחמוצת הקריופילן היא, לפי מה שמקובל לומר, החומר שכלבי משטרה מאולפים לזהות כשהם מחפשים קנאביס, והיא מהחומרים הנפוצים בצמח. הטרפנים האלה נמצאים גם בכשות, בציפורן ובפלפל שחור, בין השאר. מכיוון שהוא פחות נדיף, זה הטרפן שנמצא בשיעור הכי גבוה בתמציות. הוא נחקר בגלל תכונות אנטי-בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-דלקתיות, ויש גם מחקרי מעבדה על השפעה נגד גידולים.

בטא-קריופילן

מוכר גם בקיצור BCP. זה טרפן שנמצא במגוון גדול של שמנים אתריים, והוא פועל במיוחד על קולטני הקנבינואידים CB2, ולכן אפשר לקרוא לו קנבינואיד מימטי. למה? כי הוא נקשר לקולטן CB2 ומעורר בו תגובה ביולוגית, בדיוק כמו קנבינואיד. חוקרים בודקים אם לטרפן הזה יש השפעה משככת כאבים ואם הוא עוזר בתהליכים דלקתיים או במקרים של כאב נוירופתי.

פינן:

פינן הוא השם של שני מונוטרפנים דו-טבעתיים איזומרים: אלפא-פינן ובטא-פינן. הוא נמצא בעיקר באורן ובעצי מחט אחרים, והוא מהטרפנים הכי נפוצים בטבע. יש השערה שהפעולה המרחיבה של סימפונות מקלה על ספיגת הקנבינואידים בריאות, אבל זה עדיין לא הוכח. ההשפעות שנחקרות אצלו: אנטי-בקטריאלי, אנטי-פטרייתי, אנטי-דלקתי ומרחיב סימפונות.

הומולן:

הומולן הוא טרפן שנמצא בג'ינסנג, צמח שמשמש כבר הרבה זמן ברפואה העממית בגלל ההשפעה הממריצה שמייחסים לו.

לימונן:

לימונן נמצא בעיקר בקליפה של לימונים ושל פירות הדר אחרים. מעבר להשפעות שלו עצמו, יש הטוענים שהוא מקל על ספיגת טרפנים אחרים ומחזק את ההשפעה שלהם. מחקרי מעבדה מצביעים על כך שהוא מפעיל את מערכת האנזימים GST בכבד ובמעיים, שמעורבת בפירוק חומרים מסרטנים. בין התכונות שנחקרות אצלו: אנטי-בקטריאלי, אנטי-פטרייתי (בעיקר נגד הפטרייה Aspergillus), נוגד דיכאון, מרגיע חרדה ומרחיב סימפונות.

לינלול:

מי שאוהבים לבנדר בארומתרפיה אולי ירצו לחפש קנאביס עם לינלול, שמטופלים מדווחים שעוזר להוריד סטרס.

מירצן:

מירצן (או בטא-מירצן) הוא אחד הטרפנים הכי נפוצים בטבע. הוא נמצא בכשות, בטימין ובמירציה, בין השאר. הוא ידוע בהשפעה מרדימה, ולכן משתמשים בו לא פעם כדי להירדם. בצמחי קנאביס הוא נמצא בעיקר בזני אינדיקה, ויש השערה שהוא מחזק את ההשפעה הפסיכואקטיבית של ה-THC. בין התכונות שמייחסים לו: מרדים, משרה שינה, מרפה שרירים, משכך כאבים, אנטי-דלקתי, אנטיביוטי, נוגד עוויתות, ויש גם מחקרי מעבדה על השפעה נגד גידולים.

חשוב לזכור שרוב המחקר על טרפנים עדיין בשלבים מוקדמים. צריך עוד מחקרים איכותיים בבני אדם כדי להבין באמת איך פרופילי טרפנים שונים משפיעים על הבריאות.

אולי יעניין אתכם...