Passei mal com maconha: o que fazer quando você fumou demais

O que acontece quando você fuma maconha demais?

Passar mal com maconha, a famosa bad, é o que acontece quando você fuma além da conta e o excesso de THC derruba você, com enjoo, tontura, paranoia, ansiedade ou coração acelerado. Ela passa sozinha em algumas horas, e dá para aliviar: beber água, mastigar uns grãos de pimenta-do-reino ou chupar limão, tomar um pouco de CBD, tomar um banho e mudar de ambiente. Quem anda na cena canábica já ouviu falar de “bater uma bad” ou “dar ruim”; muita gente que fuma sempre já passou por isso, mas, para quem está começando, a experiência pode ser bem assustadora.

Seja você iniciante ou experiente, a bad é uma sequência desagradável, às vezes apavorante, que pode trazer várias sensações ruins no corpo e na cabeça, todas causadas por THC demais.

O que você sente durante a bad?

A bad acontece quando os receptores CB1 do sistema nervoso recebem mais THC do que dão conta, o que leva a uma série de efeitos mentais que podem ser assustadores, incômodos e (se você tem algum problema no coração) potencialmente perigosos.

É fácil perceber quando está rolando. A maioria dos sintomas é bem óbvia. Alguns deles: 

1- Enjoo:

A cannabis é conhecida por ajudar contra o enjoo. Pacientes em quimioterapia relatam que ela alivia o estômago revirado e a falta de apetite causados pelo tratamento.

Mesmo assim, se você fica enjoado durante ou depois de fumar, é bem provável que esteja batendo uma bad.

2- Tontura:

Essa sensação pode tirar um pouco o seu equilíbrio, e não é rara quando você está chapado. Mas, quando bate a bad, a tontura fica bem mais forte. O melhor é deitar e fechar os olhos. Se continuar tudo girando, provavelmente você passou do seu limite de THC.

3- Paranoia:

essa sensação costuma andar junto com a brisa, então ter pensamentos paranoicos não quer dizer que você exagerou, mas é um sinal claro para largar o beck por enquanto. 

Se você não conhece a paranoia, vale saber que ela vem como um mal-estar, uma sensação de que alguma coisa não está certa. Isso pode acabar puxando pensamentos invasivos e perturbadores, de que estão te perseguindo. Também pode ser que você fique nervoso e comece a reagir de um jeito exagerado a movimentos ou barulhos.

4- Ansiedade:

há estudos que apontam que a cannabis pode ajudar com a ansiedade, e muita gente usa para isso, de vez em quando ou de forma contínua. Mas, apesar disso, ansiedade e beck precisam de equilíbrio: doses baixas e cuidadosas de THC podem ajudar, mas doses altas podem provocar ansiedade.

5- Coração acelerado:

Se você não tem nenhum problema no coração, provavelmente vai ficar tudo bem quando o efeito do THC passar e o ritmo cardíaco voltar ao normal. Agora, quem tem alguma doença de base, seja cardiovascular, pressão alta ou qualquer outra condição que afete o coração, o melhor é evitar a cannabis completamente até conversar com um especialista.

6- Sonolência:

esse é um dos efeitos colaterais mais comuns da maconha. O efeito sedativo da cannabis é muito procurado por quem sofre de insônia e outros distúrbios do sono.

Só que, na bad, essa sonolência pode ficar realmente pesada. 

7- Boca seca:

essa sensação estranha não tem nada a ver com desidratação. O que acontece é que o THC inibe a produção de saliva.

Você não corre risco de desidratar, mas a maconha pode deixar a boca de levemente a muito seca, o que é bem incômodo. Esse pode ser um dos motivos pelos quais o uso de cannabis a longo prazo é associado a problemas na gengiva. 

Quando acontecer, beba bastante água para a boca não secar demais.

O que fazer quando bate a bad?

Se acontecer, sem pânico. As próximas horas vão ser chatas, no corpo e na cabeça, mas passam. 

Não há registro de overdose fatal só por THC, e dá para aliviar ou encurtar os efeitos e descobrir o que funciona melhor para você. Algumas dicas para quando rolar:

1- Apelar para os terpenos:

Terpenos são aqueles compostos oleosos que existem em todo o reino vegetal e têm um papel importante nos efeitos recreativos e medicinais da cannabis. 

Na hora da bad, o beta-cariofileno e o limoneno são os terpenos mais indicados pela galera, embora a evidência científica ainda seja pouca. A boa notícia é que os dois são fáceis de achar: na pimenta-do-reino e no limão, respectivamente. 

Para ter rápido, é só mastigar uns grãos de pimenta-do-reino; o limoneno você pega fácil chupando umas rodelas de limão ou tomando suco de limão. 

2- Beber água:

Boca seca é um efeito colateral comum da maconha, principalmente quando bate a bad.

Por isso a água costuma ser a melhor opção, já que é a mais fácil de achar, mas suco e chá de ervas (com pouca ou nenhuma cafeína) também funcionam. O ideal é não tomar álcool nem bebidas com cafeína, porque contribuem para a desidratação, e a cafeína pode aumentar a ansiedade.

3- Tomar um pouco de CBD:

Há estudos que apontam que o canabidiol (CBD) pode suavizar alguns efeitos do THC, e muita gente relata alívio ao tomar um pouco na hora da bad. 

4- Tomar um banho: o banho ajuda a despertar os sentidos e a segurar alguns dos efeitos ruins que você está sentindo. 

5- Mudar de ambiente:

Às vezes, levantar, se mexer e ir para outro lugar ajuda a acalmar os nervos. Tenta sair ao ar livre por uns minutos. O ar fresco te afasta daquela marofa parada no ambiente e pode dar uma acordada nos sentidos.

Dá para evitar a bad se você aprende a conhecer o seu limite, se fuma com alguém de confiança que possa te dar uma força e, principalmente, se passou do limite, sabe como atravessar a bad com as dicas que deixamos aqui. 

Como evitar a bad na hora de fumar?

Se você quer evitar a bad quando fuma maconha, vale levar em conta estas medidas:

1. Se hidrate direito: beba água suficiente antes, durante e depois de fumar. Manter-se hidratado pode ajudar a manter a pressão arterial estável.
2. Fume num ambiente confortável e tranquilo: procure um lugar calmo e seguro, onde você se sinta à vontade. Evite situações estressantes ou desconfortáveis, que aumentam as chances de bater uma bad.
3. Controle a dose e o tipo de maconha: se você tem tendência a bad, pense em fumar menos ou testar genéticas com menos THC. Tem gente que acha as variedades ricas em canabidiol (CBD) mais suaves, com menos chance de efeitos ruins.
4. Não exagere: fumar demais aumenta o risco de bad. Fume com moderação e não passe dos seus limites pessoais.
5. Mude de posição devagar: se for levantar depois de fumar, levante aos poucos e evite movimentos bruscos. Isso pode ajudar a evitar uma queda repentina de pressão.

Você também pode curtir: