Марихуана и либидо: усиливает ли каннабис сексуальное желание

Усиливает ли каннабис сексуальное желание? Однозначного ответа нет: данные в основном анекдотические, и они говорят, что в правильной дозе трава может обострить ощущения и снять то, что мешает желанию, — тревогу, бессонницу, боль. Но у неё есть и обратная сторона, особенно при частом употреблении. Когда речь заходит о том, чтобы совмещать марихуану и секс, мнений хватает. Одни называют каннабис традиционным афродизиаком с почти мифической силой, поднимающей либидо, и многие древние тексты говорят, что его использовали именно для этого. Но где правда?

Усилить желание с помощью каннабиса: миф или реальность?

Утверждать наверняка, что каннабис усилит желание или улучшит сексуальную жизнь, сложно, но данные — в основном рассказы самих людей — говорят, что в подходящей дозе он может сделать оргазм у женщин ярче и усилить желание. 

Но как это вообще возможно, если совместить марихуану и секс?

Отчасти потому, что каннабис может обострять ощущения и снимать то, что гасит желание: тревогу, бессонницу, боль. Он может давать и положительные эффекты для мужчин, но вместе с ними и ряд отрицательных, а женщинам тоже стоит знать о возможных минусах.

Есть исследования о каннабисе и фертильности, а ещё есть мифы об эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции, которые связывают с этим растением. 

Если разбирать, усиливает ли каннабис удовольствие от секса, учитывать нужно сразу несколько вещей:

• биологические, социальные и психологические факторы, которые влияют на влечение, возбуждение, оргазм и общую удовлетворённость
• дозу,
• содержание ТГК,
• способ употребления,
• характер человека,
• его ожидания и прошлый опыт
• обстановку, в которой он употребляет

Большая часть того, что мы знаем о сексе и марихуане, идёт из опросов, где люди рассказывают о себе сами. Если учесть, что каннабис помогает при тревоге и боли, логично, что для кого-то он может косвенно улучшать и секс — просто снимая эти проблемы. Но исследований, которые напрямую связывали бы каннабис с удовольствием от секса, пока не хватает.

Как марихуана влияет на сексуальную жизнь

Трава и секс: отрицательные эффекты

У марихуаны много эффектов для здоровья, но один из самых обсуждаемых — зависимость. Она может повышать уровень тревоги, и в результате некоторые сообщают о преждевременной эякуляции и даже о проблемах с эрекцией в долгую. В короткой перспективе трава может расслабить мужчину настолько, что до оргазма дело не дойдёт.

Есть и возможные долгосрочные эффекты. Некоторые наблюдательные исследования нашли возможную связь с отдельными видами рака яичка у частых потребителей, но данные противоречивы и не доказывают, что причина — каннабис.

Ещё один эффект, о котором стоит знать, если используешь марихуану для секса, — корреляция между хроническим употреблением и снижением тестостерона, вплоть до картины позднего гипогонадизма.

Каннабис и секс: положительные эффекты

Хотя у части людей бывают отрицательные эффекты (не у всех и не всегда), эпизодическое употребление другим может помогать. По мнению некоторых специалистов, секс под травой мог бы помочь тем, кому близость по той или иной причине внушает тревогу или страх, — она даёт спокойствие в момент. Но тут же оговорка: «на них трава может подействовать иначе и не всегда даёт расслабление».

Правда и то, что некоторые пациенты сообщают: марихуана улучшает секс, потому что растёт возбуждение и желание. Объяснение может быть в том, что каннабиноиды действуют на систему вознаграждения мозга и влияют на дофамин, который связан с ощущением удовольствия и награды. В любом случае в идеале начинать стоит под наблюдением врача. 

Не только марихуана и желание: что говорит наука

Помимо эффектов на сексуальное здоровье, важно помнить, что психоактивные вещества такого рода могут вредить физическому и психическому здоровью, особенно при частом употреблении:

• Регулярное употребление каннабиса может давать стойкие нейропсихологические нарушения, прежде всего затрагивая внимание, память, психомоторную скорость и исполнительные функции (гибкость мышления, способность принимать решения, умение отсекать ненужную информацию). 

• Употребление может быть фактором риска шизофрении у уязвимых людей, особенно при высоких дозах, мощных продуктах и раннем старте.

• При курении трава может раздражать дыхательные пути; кроме того, изучают её возможную связь с сердечно-сосудистым риском и с изменениями в иммунной системе, но результаты пока не окончательные.

При этом другие исследования показали, что некоторые женщины используют каннабис для контроля симптомов менопаузы — приливов, ночной потливости, бессонницы и вагинальных изменений вроде сухости. Всё это, если не лечить, может снижать либидо. Используют его и при менструальных болях.

Что происходит в теле, когда мы употребляем каннабис?

Собственная эндоканнабиноидная система организма — ключевой регулятор удовольствия, боли, расслабления и гомеостаза. Когда её активируют каннабиноиды из растения, человек может чувствовать расслабление, больше удовольствия и меньше боли.

У некоторых людей марихуана повышает либидо, и это может усиливать возбуждение и делать секс ещё приятнее. Для других польза каннабиса в сексе — в том, что ощущения под ним могут становиться ярче.

Курить косяк перед сексом или выбрать другой способ?

В идеале лучше избегать курения марихуаны и вейпов с маслом, потому что они могут вредить лёгким, говорят специалисты.

Более подходящим вариантом могут быть медицинские настойки — концентрированные экстракты каннабиса, которые принимают внутрь. С ними легко отмерить нужное количество миллиграммов.

Сколько употреблять?

Для старта обычно называют около 5 мг ТГК — и лучше меньше, чем больше. Если нужен более быстрый эффект, некоторые делают одну затяжку из вапорайзера для сухой травы заранее; учти, что эдиблы и лубриканты с ТГК действуют медленнее. Всё это — только там, где каннабис разрешён законом.

Некоторые продукты для сексуальной жизни содержат CBD, но не ТГК. Это могут быть кремы или лубриканты для местного применения, которые используют предполагаемые противовоспалительные свойства CBD.

Есть лубриканты на основе CBD, которые должны снимать воспаление и усиливать кровоток, а это, в свою очередь, может улучшать сексуальную функцию и возбуждение у женщин с эндометриозом и другими видами тазовой боли.

Если хочешь попробовать местные продукты или лубриканты с каннабисом, самое важное — сначала поговорить с врачом. «Натуральное» не значит «подходит всем» и не значит, что все почувствуют одно и то же. Слушай своё тело и честно говори с партнёром или партнёрами: согласие обеих сторон важнее любой добавки. 

Коротко: трава может помочь, может помешать — и всегда зависит от дозы.