
青少年使用大麻有什么危害?大脑、学业与成瘾风险
大脑要到 25 岁左右才发育完成:大麻对青少年的记忆、学业、心理健康和成瘾风险有什么影响,家长又能做什么。
青少年使用大麻的主要风险在于:大脑要到 25 岁左右才发育完成,过早、频繁地接触大麻,可能影响记忆、学习、注意力和情绪,也更容易形成依赖,还与学业受挫、呼吸道刺激等问题相关。风险大小取决于用量、频率、持续时间和开始使用的年龄。随着一些地方放宽政策、社会接受度提高,这个问题在过去十年里越来越受关注。

“大麻”和“cannabis”是一回事吗?
日常聊天和新闻里,这类物质有各种叫法,但“cannabis”(大麻)是最通用的名称,泛指来自大麻植物(Cannabis sativa)的各种物质。
西班牙语和英语里的“marihuana”常和“cannabis”混用,但严格说两者有区别:marihuana 一般指含有较高四氢大麻酚(THC)的植物部位或产品。THC 是使用大麻后产生精神活性作用的主要成分。
值得一提的是,有些人不用“marihuana”这个词,因为它在历史上带有负面含义,并与对墨西哥人的偏见联系在一起。另外,THC 并不是大麻里唯一的活性成分:大麻中有 100 多种大麻素,其中包括广为人知的大麻二酚(CBD)。
大麻脂(hash,又称哈希什)是用树脂制成的,树脂主要集中在大麻的花上。
大麻的使用方式多种多样:燃烧吸入、用水烟壶吸入,或用电子雾化笔等设备“雾化”吸入;也可以加进食物、饮料或糖果,做成“可食用制品”。大麻浓缩物或大麻油也可以吸入,这种方式叫“dabbing”(蜡吸)。
青少年使用大麻有哪些后果?
下面提到的影响,都取决于使用量、频率、持续时间以及开始使用的年龄。
学业表现
儿童或青少年频繁使用大麻,可能导致学习困难,升学和就业前景也会变差。一项汇总了 48 项研究的分析显示,经常使用大麻的孩子,在毕业或拿到学历之前辍学的可能性要高得多。
呼吸道
和烟草一样,大麻烟雾会刺激口腔、喉咙和肺部的黏膜。事实上,大麻烟雾中含有许多与烟草烟雾相同的毒素和致癌物。使用大麻可能诱发支气管炎,引起咳嗽和咳痰,进而影响睡眠。至于雾化吸入(vape),它对儿童同样有风险,不能当作“安全”的替代方式。
中枢神经系统与青春期发育
青少年的大脑正处于快速发育期,这个过程会一直持续到 25 岁左右。大麻对中枢神经系统的作用可能干扰这一发育,导致:
- 思考和解决问题困难
- 记忆和学习出现问题
- 身体协调性和反应速度变差
- 难以集中和保持注意力
越来越多的科学证据表明,过早接触这种物质,会增加大脑某些区域受损的可能。多位研究者指出,它可能干扰一些基础过程,如神经发生、髓鞘形成、胶质母细胞和神经母细胞的迁移、神经元之间的连接,以及神经递质系统的成熟。
这些都是中枢神经系统正常运作的关键环节,因此即使停止使用,神经心理功能的恢复也可能需要数月时间。
此外,青少年过早使用大麻还可能引起其他变化:长期使用者可能出现男性乳房发育、血液中睾酮水平下降(停止使用后通常会恢复正常)。
对男性来说,使用大麻还可能影响精子生成,并可能导致性功能障碍。如果在青春期之前接触,可能推迟青春期的到来。需要注意的是,这个年龄段大脑的易感程度因人而异。
青少年怀孕
要知道,大麻的活性成分 THC 能够穿过胎盘屏障,可能对孕期的胎儿造成伤害。那么,父母使用大麻,宝宝可能会出现哪些问题?
不良影响因孕期阶段而异。研究观察到,在孕早期,这种物质会降低胎儿在性别分化期的睾酮水平;如果在之后的孕期接触,则有胎儿生长迟缓和大脑致畸损伤的记录。
这会影响神经发育:出生时头围明显偏小,之后在童年和青春期可能出现抑郁、焦虑、记忆问题、注意缺陷多动障碍(ADHD),以及青春期的违法行为,但到成年后不一定仍然存在。

心理健康
青少年使用大麻与多种问题有关联,包括抑郁、焦虑、自杀念头和人格障碍。
最常被提到、但仍有争议的一种联系,是所谓的“动机缺乏综合征”:对平时会带来满足感的活动兴趣下降甚至完全失去兴趣。由于内源性大麻素系统在调节情绪方面起着关键作用,这些关联在被确认之前,还需要更清楚的证据和理解。
日常生活
在药物作用下开车、玩滑板、骑自行车或运动,都可能造成严重事故。处于这种状态的青少年,也可能有更多高风险的性行为,留下长期后果。
成瘾
很多人以为大麻不会成瘾,但研究结果恰恰相反。所有使用大麻的人中,约 9% 会发展为大麻使用障碍;而在青春期就开始使用的人中,这个比例升至 17%。
所谓物质使用障碍,是指年轻人即使已经承受负面后果、即使想停,也停不下来。在因物质使用障碍寻求治疗的 12 至 17 岁孩子中,超过 55% 是大麻成瘾。
给重病儿童用的大麻类药物
Epidiolex 是一种含高纯度大麻二酚(CBD)的药物,已被证明能有效控制 Lennox-Gastaut 综合征和 Dravet 综合征引起的癫痫发作。
经过大量试验,美国食品药品监督管理局(FDA)批准 Epidiolex 用于 2 岁及以上的儿童。屈大麻酚(dronabinol)和大麻隆(nabilone)则是 FDA 批准的 THC 类药物,用于治疗化疗引起的恶心和呕吐。
我们希望,随着研究持续推进,会有更多以大麻为基础的药物经过开发、试验和审评。
结论:家长能做什么?
孩子信任照顾他们的大人,指望大人保护他们的安全和健康。
在社会对大麻的态度和相关规定不断变化的背景下,美国儿科学会(AAP)呼吁家长和照护者主动站在孩子一边,了解大麻的正面和负面影响。弄清事实、和孩子坦诚沟通,如果担心孩子使用大麻,就去咨询儿科医生,寻求指导和支持,这些都是履行这份责任的关键步骤。

