Crème au cannabis et au CBD : bienfaits, usages et précautions
SANTÉ

Crème au cannabis et au CBD : bienfaits, usages et précautions

Douleurs, peau irritée, rides : ce qu’on peut vraiment attendre d’une crème au cannabis, ses précautions et comment la faire toi-même.

PAR Rédaction CosechaLibre5 MIN DE LECTURE

La crème au cannabis, aussi appelée crème cannabique ou crème au CBD, est un produit à appliquer sur la peau qui contient des extraits de cannabis ou du cannabidiol (CBD). On s’en sert surtout pour soulager localement des douleurs musculaires ou articulaires et pour apaiser certaines peaux irritées, même si les preuves restent limitées pour beaucoup de ces usages.

À quoi sert la crème au cannabis :

  1. Soulager la douleur : la crème au cannabis pourrait avoir des propriétés antidouleur et anti-inflammatoires qui aident à calmer les douleurs musculaires et articulaires. Tu l’appliques directement sur la zone douloureuse pour un soulagement localisé.
  2. Les problèmes de peau : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et hydratantes, elle peut aider en cas de dermatite, d’eczéma ou de psoriasis. Elle aide à calmer la peau irritée et à garder l’hydratation.
  3. Détente et bien-être : certaines personnes l’intègrent à leur routine soin pour se détendre et se sentir bien. Les effets relaxants qu’on prête au cannabidiol peuvent jouer sur cette sensation de calme.

Contre-indications et précautions : la crème au cannabis est considérée comme sûre pour la plupart des gens en application sur la peau, mais il y a quelques précautions à garder en tête :

  • Avant d’utiliser n’importe quel produit au cannabis, demande l’avis d’un professionnel de santé, surtout si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu prends des médicaments.
  • Choisis des produits de bonne qualité, conformes à la réglementation de ton pays sur le cannabis et le CBD.
  • Si tu as une réaction allergique ou une irritation après avoir utilisé la crème, arrête tout de suite et consulte un médecin si besoin.

Côté rides, on a suggéré que le cannabidiol pourrait avoir des propriétés antioxydantes utiles pour la peau, mais les preuves scientifiques sur son efficacité contre les rides restent minces. Si tu veux traiter un problème de peau ou atténuer tes rides, le mieux est de voir un dermato pour des conseils et des traitements adaptés à ton cas.

Pot de crème au cannabis et têtes de CBD

Quels sont les bienfaits des crèmes au cannabis ?

La grande question quand on veut profiter des propriétés médicinales du cannabis, c’est : la crème au cannabis, ça sert à quoi ? Voici les propriétés qu’on prête à la crème au cannabis :

  • Antidouleur
  • Antibactérienne
  • Anti-inflammatoire
  • Hydratante
  • Utile contre les douleurs musculaires et osseuses

On l’utilise aussi pour les articulations et pour pas mal de problèmes de peau. Certains médecins la suggèrent pour soulager les douleurs osseuses, les traumatismes, l’arthrite, l’arthrose, la dermatite, l’acné, les rides, le psoriasis et les vergetures, même si pour beaucoup de ces usages les preuves restent maigres.

D’autres s’en servent aussi pour les hémorroïdes, les brûlures, les plaies, ou pour hydrater un tatouage tout frais.

Beaucoup de cannabinoïdes et de terpènes ont aussi des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui, dans certains cas, peut aider avec des problèmes de peau comme le psoriasis, une maladie inflammatoire chronique de la peau bien relou.

Certaines crèmes et certains patchs au CBD contiennent un agent qui aide les composés à mieux et plus vite traverser la peau, comme le PLO (Pluronic Lecithin Organogel), le Pluronic F127, l’huile de maïs, de coton ou de carthame, ou différents acides gras. Ce sont eux qui améliorent la pénétration dans la peau et rendent les composés de la crème ou du patch plus efficaces.

Crème au CBD appliquée sur la peau

La crème au cannabis contre la douleur a-t-elle des effets secondaires ?

La crème au CBD ne doit jamais s’appliquer sur les muqueuses : nez, yeux, bouche. Et même si, appliquée seulement sur la peau, elle ne crée pas de dépendance, il vaut mieux ne pas dépasser la dose.

Évidemment, évite d’en mettre des tonnes, surtout si tu es sujet aux allergies.

Comment utiliser une crème au cannabis et au CBD ?

On conseille d’appliquer la crème deux fois par jour : une fois le matin, une fois le soir. Mais si tu l’utilises pour te soigner, le mieux reste de voir un médecin, qui t’ajustera la dose comme il le juge bon.

Comment faire une crème au cannabis contre la douleur ?

Voici une façon de faire ta crème au cannabis maison, mais n’oublie pas : avant d’utiliser n’importe quel remède, même sur la peau, demande l’avis d’un pro. En cas d’irritation, arrête.

Recette de crème au cannabis

Avant de te lancer, prépare tous les ingrédients pour ne pas te retrouver bloqué en plein milieu. Et tu peux adapter les quantités selon la quantité de têtes que tu as. Pour ta crème au CBD, il te faut :

  • 50 g de têtes de CBD sèches, décarboxylées au four au préalable
  • 60 g de cire d’abeille (ça se trouve en magasin bio)
  • 500 ml d’huile végétale
  • 1 litre d’eau
  • 3 à 5 ml d’huiles essentielles (facultatif, pour l’odeur et la texture)
Ingrédients pour faire une crème au cannabis maison

La crème au cannabis maison, étape par étape :

  1. D’abord, prépare l’huile de cannabis. Nous, on prend de l’huile d’olive vierge, mais tu peux utiliser de l’huile de tournesol, d’amande, de coco ou ce que tu veux. Dans une casserole, mets les 50 grammes de têtes passées au grinder pour que l’extraction se fasse mieux. Ajoute l’eau et l’huile, mets le tout à feu doux et monte la température petit à petit en remuant, jusqu’à 100 °C maximum. Ne laisse pas bouillir.
  2. Laisse comme ça pendant 2 à 3 heures. Ensuite, passe le tout dans une passoire pour séparer le liquide des restes de têtes. Une fois filtré, mets le mélange au frigo jusqu’à ce que l’eau et l’huile se séparent.
  3. En le sortant, tu verras l’eau au fond et la partie du dessus figée. C’est cette partie-là qu’on veut : récupère la partie huileuse à la cuillère et laisse l’eau.
  4. Place à la crème : remets l’huile de cannabis figée dans la casserole et fais-la refondre à feu doux. C’est le moment d’ajouter les huiles essentielles et la cire d’abeille pour avoir la texture parfaite.
  5. Quand le mélange est bien homogène et qu’il te plaît, verse-le dans un ou plusieurs pots et laisse refroidir.