אפקט הפמליה: למה CBD ספקטרום מלא עובד אחרת מאיזולט

אפקט הפמליה (entourage effect) הוא התיאוריה שלפיה התרכובות של הקנאביס, קנבינואידים כמו THC ו-CBD וגם טרפנים, עובדות טוב יותר ביחד מאשר כל אחת לבד. זה גם מה שמבדיל בין מוצרי CBD בשוק: בבסיס של כולם עומד אחד משלושה סוגים, ספקטרום מלא, ספקטרום רחב או CBD מבודד (איזולט), וכל אחד שומר על חלק אחר מה"פמליה" של הצמח.

בקצרה, אפקט הפמליה (entourage effect) הוא התיאוריה שלפיה הצמח כולו עובד טוב יותר כצוות: התרכובות השונות בקנאביס, כמו הפיטוקנבינואידים והטרפנים, פועלות ביחד ומחזקות זו את ההשפעה של זו. המונח מתייחס בדרך כלל לתכשירים צמחיים שיש בהם כמה תרכובות שעובדות יחד כדי להשפיע על התחושה הכללית, מהקלה בחרדה ועד הפחתת דלקת.

אפקט הפמליה מתמקד במה שקורה כשתרכובות אחרות מצטרפות לקנבידיול, לעומת CBD שמגיע לבד, בצורה מבודדת. יש מי שטוענים ששילוב של מגוון פיטוכימיקלים נותן מגוון רחב יותר של השפעות חיוביות.

בטבע יש יותר מ-20,000 סוגי טרפנים. והקנאביס הוא יצרן פורה במיוחד שלהם, עם יותר מ-140 טרפנים מוכרים. טרפנים הם תרכובות ארומטיות, אלה שאחראיות לריחות המיוחדים של כל צמח. למשל, לימונן הוא טרפן שנמצא בקליפת הלימון, ואקליפטול נמצא באקליפטוס. 

הם הבסיס של הרבה שמנים אתריים, שלפי ההערכה מועילים גם בפני עצמם. חוץ מהריח הנעים, יש מחקרים שבודקים אם לטרפנים יש יתרונות בריאותיים ואם הם משנים את הדרך שבה הגוף משתמש בקנבינואידים. לימונן נחקר בהקשר של שיפור מצב הרוח בשילוב עם CBD, ופינן (שמקורו בשרף של עצי אורן) נחקר בהקשר של ערנות.

THC ו-CBD: ה-THC הוא הקנבינואיד העיקרי שאחראי לתחושת הסטלה בקנאביס. ה-CBD, לעומתו, לא רק שלא מסטל, אלא שיש מחקרים שמצביעים על כך שהוא עשוי לרכך את ההשפעה הפסיכואקטיבית של ה-THC ולמנוע היי חזק מדי, ואם כבר מאוחר מדי, אולי לעזור לרדת ממנו. וכמובן, CBD לבד עדיין נחשב מועיל, והרבה מעדיפים אותו בדיוק כי אין בו THC.

CBD ספקטרום מלא (full spectrum): אם אתם מחפשים מוצר CBD שייתן לכם את רוב התרכובות של הצמח, ספקטרום מלא הוא הבחירה הכי טובה. אלה מוצרים ששומרים על כל הפרופיל הקנבינואידי של הצמח, כולל קצת THC. כדי להימנע מההשפעה הפסיכואקטיבית, אפשר לבחור מוצר CBD שמופק מהמפ (קנבוס תעשייתי) ומכיל שאריות THC מתחת ל-0.3%. שמן CBD ספקטרום מלא מכיל בדרך כלל גם טרפנים, פלבנואידים, חומצות שומן וקנבינואידים משניים.

CBD מהצמח השלם (whole plant): הרבה חושבים ש-CBD מהצמח השלם וספקטרום מלא זה אותו דבר, אבל יש כמה הבדלים חשובים. קודם כל, CBD מהצמח השלם מכיל את כל הצמח, כולל שעווה, שומנים וחומרים אחרים שלא נמצאים בשמן ספקטרום מלא. בעצם זו גרסה פחות מזוקקת של ספקטרום מלא. אחת הבעיות שלו היא שהטעם פחות נעים ויכול לצאת מר.

CBD ספקטרום רחב (broad spectrum): במוצרי ספקטרום רחב יש בדרך כלל מגוון קנבינואידים, ומה שהרבה אוהבים באפשרות הזאת הוא שיש בה עוד פחות THC.

אפקט הפמליה הוא תיאוריה מרתקת שממחישה כמה תרכובות ופיטוכימיקלים יש בצמח הקנאביס, ואת כל הדרכים שבהן הם יכולים לעבוד ביחד לטובת ההרגשה הכללית ולתת יתרונות שונים.

עוד כתבות שכדאי לקרוא