מלחי אמבט עם קנאביס: איך מכינים בבית, וגם פצצות אמבט

מלחי אמבט עם קנאביס הם מלחים, בדרך כלל מלח אפסום, שמערבבים עם שמן קנאביס, ומכינים אותם בבית בשני שלבים: קודם מבשלים שמן קנאביס בשמן קוקוס, ואחר כך מערבבים אותו עם המלחים. ככל שהקנאביס נהיה פופולרי, גם אצל מי שלא מעשנים, יש יותר ויותר מוצרי טיפוח ורווחה ממנו: קרמים, תחליבים, משחות ובאלמים, ומלחי האמבט הם אחת התוספות המעניינות שבהם.

זו דרך חדשה להכניס את הקנאביס לשגרה היומיומית, בלי לעשן ובלי לאכול אותו.

הפעם נעבור על כל מה שצריך לדעת: איך מכינים מלחי אמבט, מה אומרים על היתרונות שלהם, ועוד.

מה עושים מלחי אמבט?

מלחי אמבט הם מינרלים טחונים שמוסיפים למי האמבטיה כדי לקבל אפקט מנקה, מקלף, מרגיע או מפחית נפיחות. אפשר להכין אותם מכל מיני סוגי מלח: מלח ים, מלח אפסום (תרכובת מינרלית של מגנזיום וסולפט), מלח סלעים או מלחים מאזורים מיוחדים כמו ההימלאיה או ים המלח. לכולם יש תכונות דומות שעוזרות להרגיע גם את הגוף וגם את הראש.

מלחי אמבט עם קנאביס מוכנים לא זולים. אבל אפשר להכין אותם בבית בהרבה פחות כסף ממה שתשלמו על המוצר המוגמר.

מה היתרונות של מלחי אמבט עם קנאביס?

מלחי אמבט מרגיעים עם קנאביס הם אחת הדרכים הכי כיפיות לשקוע, תרתי משמע, בגראס. ויש מי שמוצאים בהם גם יתרונות לבריאות.

בין אם תשתמשו במלחי אמבט ביתיים עם THC, עם CBD או עם שניהם, הרעיון הוא שהקנבינואידים ישפיעו על קולטני CB2 בעור, וכך על המערכת האנדוקנבינואידית, שאחראית לשמור על איזון בגוף בהרבה תחומים. חשוב לדעת שאין כמעט מחקרים על כמה קנבינואידים העור באמת סופג מאמבטיה.

קודם כל, אמבטיה ירוקה מרגיעה את הראש ואת הגוף, מורידה סטרס ומרפה את השרירים. מי שמחפשים הקלה בכאב יכולים לנסות גם את מלחי האמבט עם קנאביס.

מי שסובלים מדלקת בגלל אלרגיות, מחלות מעי דלקתיות או דלקת פרקים מדווחים לפעמים שמוצרים לשימוש חיצוני עוזרים להם, ואמבטיית קצף עם קנאביס יכולה להיות דרך נעימה לנסות.

ומעבר לזה, הנה עוד כמה דברים שאומרים על מלחי אמבט עם קנאביס:

טובים לעור

מלחי אמבט ביתיים יכולים לעשות טוב לעור: הם עוזרים לשמור עליו לח ורענן. יש גם מי שמדווחים שהם מקלים על בעיות עור כמו פסוריאזיס, אקזמה וקשקשים, אבל אין לכך הוכחה מחקרית.

שינה טובה יותר

מלחי אמבט עם קנאביס מרגיעים לעומק, ומי ששעות השינה שלו לא סדירות יכול למצוא בהם עזרה.

הקלה בכאבים

מבין כל השימושים של קנאביס, הקלה בכאב היא מהבולטים, כולל כאבי מחזור. יש גם מחקרים שבודקים את ה-CBD כאפשרות נוספת מול דלקת שנגרמת מאלרגיות, דלקת פרקים ומחלות מעי דלקתיות, בין היתר.

פחות סטרס

אמבטיה מרגיעה, קנאביס מרגיע. תחברו את שניהם ותשחררו את כל הלחץ.

איך מכינים מלחי אמבט עם קנאביס?

הכנת מלחי אמבט עם קנאביס היא תהליך של שני שלבים. קודם מכינים שמן קנאביס, ואחר כך מערבבים אותו עם שאר המרכיבים. זה אותו שמן שמשמש להכנת הרבה מוצרים אחרים, מתכשירים לשימוש חיצוני כמו קרמים ועד מאכלים. כלומר, אם בא לכם בראוני או סוכריות גומי עם קנאביס בזמן שאתם שוכבים באמבטיה, אותו שמן מאפשר לכם לשלב את הקנאביס בשגרת הטיפוח והרווחה בכמה דרכים שונות.

מה צריך לשמן הקנאביס

• 15-30 גרם תפרחות או טרים (שאריות גיזום) יבשים
• 500 מ״ל שמן קוקוס
• כלים
• תבנית תנור
• סיר
• כיריים
• בד גבינה (בד חיתול)
• גומייה
• צנצנת זכוכית

ההוראות

1. מחממים את התנור ל-115°C.
2. מורידים את הגבעולים מהתפרחות או מהטרים, וטוחנים לגודל בינוני עד דק.
3. מפזרים את הגראס הטחון על תבנית התנור.
4. מכניסים לתנור לחצי שעה.
5. שמים את הגראס הקלוי (אחרי דקרבוקסילציה) ואת שמן הקוקוס בסיר על האש.
6. מבשלים על אש קטנה שעה, ומערבבים מדי פעם.
7. מהדקים את בד הגבינה לפתח הצנצנת עם הגומייה, ומשאירים אותו שקוע קצת, כמו משפך.
8. מסננים את השמן דרך הבד כדי להוציא כמה שיותר חומר צמחי.
9. כשהשמן מפסיק לטפטף, סוחטים את הבד כדי לא לבזבז אף טיפה.

מה צריך למלחי האמבט הביתיים

• מלח אפסום
• שמן קנאביס
• שמנים אתריים (לא חובה)
• צנצנת זכוכית
• כוסות מדידה וכפיות מדידה

איך מכינים את מלחי האמבט

1. שמים 700 גרם מלח אפסום בצנצנת הזכוכית.
2. מוסיפים 14 גרם שמן קנאביס ומערבבים היטב.
3. חוזרים על זה עד שהמלחים מצופים בשמן, אבל לא ספוגים לגמרי.
4. אם רוצים, מוסיפים כמה טיפות של שמנים אתריים כדי לתת לתערובת ריח משלכם. האפשרויות הכי פופולריות: לבנדר, תפוז ונענע.
5. נותנים לתערובת לנוח שעה או שעתיים לפני השימוש.
6. לאפקט מלא, משתמשים ב-170 עד 350 גרם מלחים לאמבטיה, ונשארים במים לפחות 20 דקות.

איך מכינים פצצות אמבט עם קנאביס

מערבבים 224 גרם סודה לשתייה עם 150 גרם מלחי אמבט עם קנאביס, 112 גרם קורנפלור ו-112 גרם חומצת לימון. מוסיפים מים לאט לאט עד שהתערובת מתלחלחת. מערבבים טוב ומכניסים לתבניות סיליקון כדוריות. המרקם בסוף צריך להיות כמו חול רטוב. משאירים לייבוש לילה שלם.