Caramelle gommose alla cannabis: cosa sono, come si fanno ed effetti

Le caramelle gommose alla cannabis sono gommose fatte con olio di cannabis, che contengono CBD, THC o tutti e due: un edibile comodo e dal sapore di caramella. Quelle col THC ti fanno salire, quelle solo col CBD no, e in entrambi i casi l’effetto arriva più tardi e dura di più che fumando. Sono di moda ovunque, per esempio tra la Generazione Z in Messico, ma prima di mangiarle conviene sapere cosa c’è dentro, che effetti hanno e come si dosano.

Cosa sono le caramelle gommose alla cannabis?

Le gommose alla cannabis sono un modo gustoso di assumere CBD (cannabidiolo) o THC (tetraidrocannabinolo), i cannabinoidi della pianta di cannabis. Spesso le chiamano «gommose alla marijuana» o «gummies al THC», ma non sempre contengono THC, il principale composto psicoattivo dell’erba.

Con cosa si fanno le gommose

Le gommose alla cannabis si fanno aggiungendo olio di cannabis alla ricetta. Prima però la cannabis va preparata con la decarbossilazione, il processo che trasforma il THCA in THC e permette di sentirne gli effetti. Poi la cannabis decarbossilata si mette in infusione nell’olio di cocco o in un altro olio alimentare, che entra nella ricetta delle gommose.

Non sono caramelle qualsiasi

Occhio: anche se hanno mille gusti e forme, non vanno confuse con le caramelle normali. Una gommosa con 5 milligrammi di CBD difficilmente dà effetti indesiderati, ma la dose consigliata va rispettata comunque. Gli esperti suggeriscono di mangiarle insieme a cibi ricchi di grassi, per assorbire meglio il CBD.

I possibili benefici delle gommose alla cannabis

Il CBD è uno dei cannabinoidi più studiati e viene associato a una serie di possibili benefici, che vanno oltre il relax. Tra questi:

• Rilassante muscolare: il CBD potrebbe aiutare a sciogliere la tensione muscolare e a rilassarsi.
• Effetto analgesico: alcuni pazienti riferiscono sollievo dal dolore, per questo viene spesso usato da chi soffre di dolore cronico.
• Proprietà antiossidanti: le prime ricerche indicano che il CBD potrebbe agire da antiossidante e proteggere le cellule dai danni ossidativi.
• Ansia e depressione: diversi studi suggeriscono che il CBD possa aiutare con l’ansia; sulla depressione le prove sono più scarse.
• Neuroprotezione: alcuni studi suggeriscono che possa proteggere il sistema nervoso centrale.
• Antiepilettico: il CBD si usa nel trattamento di alcune forme di epilessia.

Prodotti certificati e regole

In Messico la vendita di CBD ha regole che stanno ancora cambiando. La cosa fondamentale è scegliere prodotti di marche specializzate e certificate, che dicano con precisione cosa c’è dentro. Alla larga dai prodotti irregolari che non indicano le dosi. Visto che lì il CBD è considerato un prodotto medicinale, trasparenza e regole chiare sono fondamentali per evitare effetti negativi.

Le «gomitas locas», come le chiamano in Messico, sono un modo curioso e buonissimo di provare gli effetti del CBD o del THC. Però, per quanto siano buone, vanno mangiate con la testa e seguendo le indicazioni del prodotto. Il CBD è qui per restare e sta crescendo, sia nelle regole sia nel riconoscimento dei suoi possibili benefici. Chi le consuma deve informarsi e seguire le indicazioni per sfruttare al meglio questa tendenza. Le gommose alla cannabis sono molto più di semplici caramelle!

Come si fanno le gommose alla cannabis?

Le gommose alla cannabis si fanno con un mix di ingredienti, e quello chiave è l’olio di cannabis: per farle col CBD o col THC, di solito serve quello. Ecco in breve i passaggi base:

1. Decarbossilazione della cannabis: prima di tutto bisogna attivare i cannabinoidi, come il THC o il CBD, con un processo chiamato decarbossilazione. In pratica si scalda la cannabis in forno a una temperatura precisa per un certo tempo.
2. Infusione nell’olio: poi la cannabis decarbossilata si mette in infusione in un olio alimentare, come quello di cocco o un olio vegetale. Si scalda e si mescola, così i cannabinoidi si sciolgono nell’olio.
3. Mix degli ingredienti: il passo successivo è mescolare l’olio di cannabis con gli altri ingredienti delle gommose: gelatina, zucchero, aromi e altri additivi a seconda della ricetta.
4. Solidificazione e stampi: il composto si versa negli stampini della forma che vuoi, orsetti o vermetti. Poi si lascia raffreddare e solidificare, e vengono fuori le gommose con la loro forma e il loro sapore.
5. Conservazione: una volta fredde e solide, le gommose sono pronte da conservare in un posto fresco e asciutto.

Ricorda che dosi e ricette possono cambiare parecchio, ed è importante seguire le istruzioni della ricetta per avere gommose sicure e che funzionano. E prima di farle o mangiarle, informati sulle regole che valgono sulla cannabis dove vivi.

Che effetti hanno le gommose alla marijuana?

Gli effetti delle gommose alla marijuana, che fanno parte degli edibili, cambiano a seconda della dose, del contenuto di THC (tetraidrocannabinolo) e della tolleranza di chi le mangia. Ecco un quadro generale degli effetti più comuni:

1. Effetti psicoattivi: il THC è il principale composto psicoattivo dell’erba ed è lui che ti fa sballare. Con le gommose al THC puoi sentire euforia, relax e buonumore. Ma puoi anche avere il tempo che si dilata, vuoti di memoria a breve termine e difficoltà a concentrarti.
2. Effetti fisici: le gommose alla marijuana possono rilassare a fondo i muscoli e dare sollievo al dolore. Per questo piacciono a chi cerca alternative per condizioni come la fibromialgia o il dolore cronico.
3. Effetti che durano di più: rispetto a fumare, l’effetto delle gommose arriva più lentamente, di solito tra 30 minuti e 2 ore, perché devono passare per la digestione. E dura di più, spesso tra 4 e 8 ore, cosa che può tornare utile a chi le usa per il dolore cronico.
4. Effetti variabili: ognuno reagisce a modo suo. Dose, tolleranza e altri fattori personali decidono quanto forte ti prende. Se sei alle prime armi con gli edibili, parti da dosi basse e sali piano solo se serve.
5. Effetti collaterali: alcune persone possono avere effetti indesiderati come ansia, paranoia, bocca secca, occhi rossi e troppa sonnolenza. Capitano soprattutto quando si esagera con la dose.
6. Uso terapeutico: le gommose alla marijuana si usano anche a scopo terapeutico. Il CBD (cannabidiolo), presente in alcune gommose, potrebbe avere proprietà antinfiammatorie, analgesiche e ansiolitiche; si usa per alcune forme di epilessia e ci sono pazienti che lo usano per l’ansia o l’insonnia.