Marihuana a testosteron: co naprawdę mówią badania

Badania nad marihuaną i testosteronem dają różne wyniki, ale największe z nich, zrobione w USA na ponad 5 tysiącach mężczyzn, wiąże palenie THC z lekkim wzrostem testosteronu, a nie ze spadkiem. Najwyraźniej widać to u facetów, którzy palą dwa, trzy razy w miesiącu, a im częściej ktoś jara, tym ten efekt słabnie. Z kolei intensywne palenie łączy się z problemami z libido i erekcją.

Marihuana ma w sobie sporo aktywnych związków, takich jak tetrahydrokannabinol (THC) i kannabidiol (CBD), więc naukowcy od lat sprawdzają, co robi z różnymi funkcjami organizmu, w tym z produkcją hormonów.

Co to jest testosteron?

Testosteron to kluczowy męski hormon płciowy. Odpowiada za masę rzeczy: od rozwoju drugorzędowych cech płciowych, przez nastrój, aż po poziom energii.

Im więcej krajów legalizuje i akceptuje konopie, tym więcej osób pyta, jak palenie wpływa na gospodarkę hormonalną, a zwłaszcza na testosteron.

Część badań sugerowała związek między marihuaną a zmianami poziomu testosteronu, ale wyniki są niejednolite i często sobie przeczą.

Badanie: marihuana a testosteron

Jedno z nowszych badań oparto na danych amerykańskiego Krajowego Badania Zdrowia i Żywienia (NHANES) z lat 2011–2016. Rzuciło sporo światła na to, jak palenie konopi ma się do poziomu testosteronu u mężczyzn.

Wzięło w nim udział 5146 mężczyzn, a wyniki pokazały ciekawe rzeczy o tym, jak marihuana może wpływać na produkcję testosteronu.

Z tej grupy 3027 facetów przynajmniej raz w życiu paliło zioło. Prawie połowa z nich (49,3%) trafiła do kategorii regularnych użytkowników THC, czyli głównego psychoaktywnego składnika konopi.

Czy marihuana obniża testosteron, czy go podnosi?

Badacze zauważyli wyraźny wzorzec: u regularnych użytkowników THC poziom testosteronu był umiarkowanie, ale istotnie wyższy niż u osób, które nie palą regularnie.

Tyle że ten wzrost nie rósł razem z częstotliwością palenia. Szczyt wypadł u mężczyzn, którzy palili dwa, trzy razy w miesiącu: u nich testosteron był wyraźnie wyższy niż u niepalących.

Według tych wyników palenie THC wiąże się z lekkim, ale zauważalnym wzrostem testosteronu u mężczyzn. To powiązanie zaobserwowane w danych, a nie udowodniony związek przyczynowy.

Im częściej ktoś pali, tym ten wzrost jest mniejszy, ale u regularnych użytkowników testosteron i tak pozostaje wyższy niż u osób, które nie palą wcale.

Skutki uboczne: marihuana, testosteron i seks

Marihuana ma fanów i za działanie rekreacyjne, i za medyczne, ale u osób, które palą dużo, potrafi popsuć życie seksualne.

Seksualne skutki uboczne mogą wyglądać jak brak energii i spadek libido. Przypisuje się je możliwemu wpływowi zioła na testosteron i hormony przysadki mózgowej.

Co z facetami?

U mężczyzn częste palenie wiąże się z mniejszą ochotą na seks, zaburzeniami erekcji i problemami z osiągnięciem orgazmu. U kobiet z kolei mogą się wahać poziomy progesteronu, a czasem estrogenów, co może dawać problemy z miesiączką i obniżony nastrój.

Intensywne i długotrwałe palenie może te skutki pogłębić i prowadzić do innych problemów psychicznych: ataków paniki, lęków, kłopotów z pamięcią, a nawet epizodów psychotycznych.

Do tego kompulsywne palenie powiązano z niższą liczbą plemników u mężczyzn i nieregularnymi cyklami u kobiet.

Marihuana a testosteron: a co z CBD?

Warto pamiętać, że kannabidiol (CBD), obecny w części odmian konopi, może działać inaczej niż tetrahydrokannabinol (THC), najbardziej znany składnik psychoaktywny.

Żeby jednak dobrze zrozumieć, jak CBD i inne kannabinoidy wpływają na funkcje seksualne, potrzeba więcej badań.

Podsumowując: marihuana może komuś dać relaks i przyjemność, ale warto mieć z tyłu głowy jej możliwy negatywny wpływ na zdrowie seksualne, zwłaszcza przy częstym i długim paleniu.

Jeśli masz problemy w łóżku, które łączysz z paleniem, pogadaj z lekarzem. Dostaniesz konkretne wskazówki i wsparcie.