CBD ajuda na ressaca?

O CBD não cura ressaca, mas há estudos que apontam efeitos que podem aliviar alguns sintomas: ele tem ação anti-inflamatória (dor de cabeça), antiemética (enjoo) e antioxidante, e pacientes relatam menos ansiedade no dia seguinte. A pesquisa ainda é inicial e água, comida e sono continuam sendo a base. Para entender onde ele entra, vale começar pelo que o fígado faz: ele metaboliza de 90% a 98% do álcool que você bebe, num ritmo de uns dez gramas por hora, e transforma tudo em gás carbônico e água que o corpo elimina naturalmente.

A ressaca acontece quando você bebe mais rápido do que o corpo dá conta de processar, e toxinas como o acetaldeído começam a se acumular. Os efeitos aparecem várias horas depois de beber, conforme o nível de álcool no sangue começa a cair.

Os sintomas mudam de pessoa para pessoa, mas os mais comuns são cansaço, enjoo e dor de estômago, dor muscular, sensibilidade à luz e ao barulho, suor, sede e aquela dor de cabeça latejante.

A maioria das pessoas melhora poucas horas depois que os sintomas aparecem e volta ao normal em um dia. Mas, até lá, é bem capaz de você ficar jogado na cama e cancelar todos os planos do dia até se sentir melhor.

É difícil prever qual é o limite para sair inteiro de uma noite. Tem gente que fica de ressaca com um drink só, enquanto outros bebem a noite toda sem sentir nada. A genética pesa muito na sensibilidade ao álcool, assim como beber de estômago vazio, misturar álcool com outras drogas ou não dormir o suficiente para o corpo ter tempo de processar as toxinas.

Também há evidências de que destilados mais escuros, como conhaque e bourbon, dão mais ressaca. Isso porque eles têm mais congêneres, compostos de sabor que podem deixar a ressaca mais pesada.

E para piorar, o álcool é diurético. Se você não toma água durante a noite, a desidratação pode transformar até uma ressaca leve num castigo.

Como o CBD pode ajudar contra a ressaca?

Cada um tem a sua receita contra a ressaca, de isotônico a comida gordurosa, ou até mais álcool. O CBD começa a chamar atenção como remédio natural para ressaca, e há quem relate resultados melhores do que com as opções de sempre, embora a pesquisa ainda esteja no começo.

O sistema endocanabinoide é responsável por manter o corpo em equilíbrio. Ele regula processos que vão do sono ao apetite e à resposta à dor.

O CBD é o segundo canabinoide mais comum na planta de cannabis. Esse composto interage com o sistema endocanabinoide, incluindo os receptores CB2. Ele é procurado como remédio natural para ansiedade, dor crônica, insônia e outros problemas de saúde.

Uma dose de CBD pode contrabalançar os efeitos do álcool de cinco formas principais.

1. Alivia a dor de cabeça: o CBD pode ajudar a evitar a dor de cabeça depois de beber demais. Como essa dor vem da inflamação, as propriedades anti-inflamatórias do CBD podem trazer alívio. Algumas pessoas também relatam que o CBD deixa a boca seca e faz elas beberem mais água.

Há estudos que apontam que, embora o álcool leve à neurodegeneração, o CBD aplicado na pele reduziu esse dano em até 50% em ratos. Outras pesquisas sugerem que o composto também pode ajudar na concentração depois de beber, ao interagir com receptores de dopamina ligados à memória e ao foco.

2. Ajuda com o enjoo: o CBD tem ação antiemética, ou seja, ajuda a reduzir a sensação física de enjoo e vômito.

3. Ansiedade e baixo-astral: a noitada pode trazer ansiedade e tristeza no dia seguinte ao aumentar os níveis de cortisol. Há estudos que apontam que o CBD age de forma parecida com alguns ansiolíticos, interagindo com os receptores de serotonina, o que pode frear a resposta do cortisol e devolver o equilíbrio emocional.

4. Combate os radicais livres: depois de uma noite de festa o corpo está um caco e precisa de reforço. Como o CBD é um antioxidante potente, ele pode ajudar a reduzir o dano dos radicais livres que o álcool e o acetaldeído deixam para trás.

5. Ajuda contra o cansaço: é normal se sentir lerdo depois de exagerar. Pacientes relatam que o CBD dá uma força para voltar aos trilhos. O canabidiol interage com o organismo em nível celular, o que pode ajudar o corpo a recuperar o equilíbrio e você a se sentir bem mais rápido.

O que é o bode da maconha?

Quando se fala em “bode” depois de fumar maconha, é aquela reação ruim que algumas pessoas sentem depois de fumar ou vaporizar. Pode vir com tontura forte, suor, rosto pálido, enjoo, vômito e a sensação de que você vai desmaiar a qualquer momento.

O bode pode ter a ver com vários fatores: sensibilidade de cada um, potência e quantidade de maconha, tolerância, o ambiente em que você fumou e a mistura com outras coisas, como álcool ou cansaço.

Nem todo mundo passa por isso, e a intensidade e a duração mudam de pessoa para pessoa. Se bater o bode, o recomendado é descansar, se hidratar, ir para um lugar tranquilo e seguro e esperar passar. Normalmente esses efeitos são temporários e não representam risco grave para a saúde.

Quanto tempo dura o bode?

A duração do bode varia de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, como sensibilidade individual, dose, potência da maconha e outras questões ligadas ao contexto e à saúde de cada um.

No geral, os sintomas são passageiros e vão diminuindo com o tempo. Costumam durar de 30 minutos a umas duas horas. Mas cada pessoa tem uma experiência diferente, e a duração exata pode mudar.

Para segurar o bode, descanse num lugar tranquilo, beba água e deixe os efeitos passarem sozinhos. Se os sintomas não passarem ou te preocuparem, procure atendimento médico para uma avaliação e orientação adequadas.

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