Como cortar o efeito da maconha e fazer a brisa passar mais rápido

O que ajuda a cortar o efeito da maconha?

Não existe jeito de desligar a brisa na hora, mas dá para suavizar: beber água, comer alguma coisa, tomar ar fresco e ficar num lugar tranquilo ajudam o efeito a baixar enquanto o corpo faz o trabalho dele. Em geral a brisa dura de 2 a 6 horas fumando, mais se for comestível. Algumas sugestões:

1. Beber água: ficar hidratado pode ajudar a diminuir a intensidade do efeito.
2. Descansar e relaxar: procure um lugar tranquilo e confortável para descansar e deixar o efeito baixar com o tempo.
3. Comer alguma coisa: comer, principalmente algo com carboidrato, pode ajudar a reduzir o efeito.
4. Ar fresco: se der, sair ao ar livre ou abrir uma janela pode te deixar com a cabeça mais leve.
5. Distrair a cabeça: ouvir música, ver um filme ou trocar ideia com os amigos ajuda a tirar o foco do efeito.
6. Exercício: tem gente que acha que um exercício leve ajuda a brisa a passar mais rápido.
7. Chá de camomila: alguns chás de ervas, como o de camomila, ajudam a relaxar e a baixar a ansiedade que às vezes vem com a maconha.

Vale lembrar que o efeito da maconha varia conforme a pessoa e a quantidade. Se você estiver sentindo efeitos indesejados ou desconfortáveis, o recomendado é esperar e deixar passar naturalmente.

Quanto tempo demora para passar o efeito da maconha?

O tempo para o efeito passar varia conforme a pessoa e a quantidade consumida. Em geral, os efeitos psicoativos da maconha duram de 2 a 6 horas, mas podem se estender se a dose foi alta ou se for comestível, que o corpo leva mais tempo para metabolizar.

Para baixar a brisa, algumas coisas ajudam: ficar hidratado, descansar num ambiente tranquilo, comer e não fumar mais. Além disso, se distrair e esperar com paciência o efeito sumir naturalmente também funciona.

Tenha em mente que cada pessoa sente a maconha de um jeito, e fatores como tolerância, peso, metabolismo e quantidade influenciam na duração e na intensidade do efeito.

O que se sente quando bate a bad?

A bad (na Argentina chamam de “pálida”) acontece quando os receptores CB1 do sistema nervoso recebem mais THC do que conseguem dar conta, o que leva a uma série de efeitos mentais que podem ser assustadores, desconfortáveis e (se você tem problema de coração) potencialmente perigosos.

É fácil perceber quando está acontecendo com você. A maioria dos sintomas é bem óbvia. Alguns deles: 

1- Náusea:

A maconha é conhecida por ajudar com náusea. Todo mundo já ouviu falar de pacientes com câncer que relatam alívio do enjoo e da falta de apetite causados pela quimioterapia.

Mas, se você sente náusea durante ou depois de fumar, é bem provável que esteja batendo a bad.

2- Tontura:

Essa sensação pode te desequilibrar um pouco e não é rara quando você está chapado. Mas, na bad, a tontura aumenta. O melhor é deitar e fechar os olhos. Se continuar tudo girando, provavelmente você passou do seu limite de THC.

3- Paranoia:

ela costuma vir junto com a brisa, então ter pensamento paranoico não quer dizer que você exagerou, mas é um sinal claro para largar o beck por enquanto. 

Se você não conhece a paranoia, saiba que vem uma sensação de mal-estar, como se algo não estivesse certo. Isso pode acabar levando a pensamentos intrusivos e perturbadores, de perseguição. Também pode ser que você fique nervoso e comece a reagir de forma exagerada a movimentos ou barulhos.

4- Ansiedade:

há estudos que apontam que a maconha pode ajudar com a ansiedade, e muita gente usa para isso, de vez em quando ou com frequência. Mas, apesar dos efeitos bons, ansiedade e beck precisam de equilíbrio: doses baixas e cuidadosas de THC podem ajudar, e doses altas podem provocar ansiedade.

5- Coração acelerado:

Se você não tem nenhum problema no coração, provavelmente vai ficar tudo bem quando o efeito do THC passar e os batimentos voltarem ao normal. Agora, quem tem alguma doença de base, seja cardiovascular, pressão alta ou qualquer outra condição que afete o coração, o melhor é evitar a maconha totalmente até conversar com um especialista.

6- Sonolência:

esse é um dos efeitos colaterais mais comuns da maconha. O efeito sedativo é procurado por muita gente que sofre de insônia e outros distúrbios do sono.

Mas, na bad, essa sonolência pode ficar pesada de verdade. 

7- Boca seca:

essa sensação estranha não tem nada a ver com desidratação. O que acontece é que o THC inibe a produção de saliva.

Você não corre risco de desidratar, mas a maconha pode causar boca seca leve ou forte, o que incomoda bastante. Esse provavelmente é o motivo pelo qual o uso de longo prazo pode estar ligado a problemas de gengiva. 

Quando acontecer, beba bastante água para a boca não ressecar demais.

O que fazer quando bate a bad?

Se acontecer, sem neura. As próximas horas podem ser pesadas, física e mentalmente, até certo ponto. 

Não existe overdose fatal de THC registrada, e dá para suavizar ou encurtar os efeitos e aprender o que funciona melhor para você. Algumas dicas para quando acontecer:

1- Apelar para os terpenos:

Os terpenos são aqueles compostos oleosos que existem em todo o reino vegetal e têm papel importante nos efeitos recreativos e medicinais da maconha. 

Na bad, o betacariofileno e o limoneno são os terpenos que você quer ter por perto. A boa notícia é que os dois são fáceis de achar: na pimenta-do-reino e no limão, respectivamente. 

Para ser rápido, basta mastigar uns grãos de pimenta-do-reino, e o limoneno você pega fácil chupando umas rodelas de limão ou tomando suco de limão. 

2- Beber água:

A boca seca é um efeito colateral comum da maconha, principalmente quando bate a bad.

Por isso a água costuma ser a melhor opção, já que é a mais fácil de ter à mão, mas suco e chá de ervas (com pouca ou nenhuma cafeína) também funcionam. O ideal é não beber álcool nem nada com cafeína, porque desidratam e a cafeína pode aumentar a ansiedade.

3- Tomar um pouco de CBD:

Há estudos que apontam que o canabidiol (CBD) pode suavizar alguns efeitos do THC, e muita gente relata que ajuda a baixar a bad. 

4- Tomar um banho: o chuveiro ajuda a despertar os sentidos e a enfrentar alguns dos efeitos ruins que você está sentindo. 

5- Mudar de ambiente:

Às vezes, levantar, se mexer e ir para outro lugar ajuda a acalmar. Tente sair uns minutos para a rua ou a varanda. O ar fresco te afasta daquela marofa que fica no ar e pode dar uma acordada nos sentidos.

Dá para evitar a bad aprendendo a conhecer o seu limite, fumando com alguém de confiança que te ajude se rolar alguma coisa e, principalmente, se passar do limite, sabendo atravessar a bad com as dicas que a gente deixou aqui. 

Como evitar a bad ao fumar maconha

Se você quer evitar a bad quando fuma, aqui vão algumas medidas que valem a pena:

1. Hidrate-se direito: beba água suficiente antes, durante e depois de fumar. Ficar hidratado pode ajudar a manter a pressão estável.
2. Fume num ambiente confortável e tranquilo: procure um lugar calmo e seguro onde você se sinta à vontade. Evite situações estressantes ou desconfortáveis, que aumentam a chance de bater a bad.
3. Controle a dose e o tipo de maconha: se você tem tendência a bad, considere fumar menos ou testar genéticas com menos THC. Tem gente que acha as genéticas ricas em canabidiol (CBD) mais suaves e com menos chance de dar efeito ruim.
4. Não exagere: fumar demais aumenta o risco de bater a bad. Consuma com moderação e não passe dos seus limites.
5. Mude de posição devagar: se for levantar depois de fumar, levante aos poucos e evite mudanças bruscas de posição. Isso ajuda a evitar uma queda repentina de pressão.