CBD na bolest: jak ho užívat a kolik kapek si vzít

CBD na bolest: co se ví

CBD (kanabidiol) se zkoumá jako pomoc při bolesti, protože působí na endokanabinoidní systém, který ovlivňuje, jak bolest vnímáš; první výsledky jsou slibné, ale zatím omezené. Bere se hlavně jako olej, kapsle nebo krém a začíná se s malou dávkou. Podle některých zdrojů je to jedna z 545 látek, které se zatím v konopí našly. Mezi těmi látkami, kanabinoidy, najdeš mimo jiné CBD a THC. THC je psychoaktivní; CBD nejen že není, ale může některé účinky THC zmírnit.

Mozek, mícha a periferní nervový systém mají přirozené receptory CB1 a CB2, které s kanabinoidy reagují. Tahle interakce aktivuje a podporuje přirozené reakce těla na stres, úzkost a bolest. Homeostáza je schopnost těla samo si řídit své funkce a některé výzkumy naznačují, že CBD by mohlo tenhle přirozený proces podpořit.

Dlouho se nabídka i poptávka ve světě konopí točila kolem odrůd s vysokým obsahem THC, protože všichni chtěli psychoaktivní účinek. Už nějakou dobu se to ale mění: tráva nadupaná THC se hulí pořád, ale o výhodách CBD se mluví čím dál víc.

CBD se zkoumá kvůli spoustě terapeutických využití: stres, deprese, některé duševní poruchy. Mohlo by mít neuroprotektivní účinky a uvolňovat svaly a používá se (vždycky na doporučení lékaře) u některých typů křečí a v paliativní péči na tlumení bolesti a dalších obtíží. 

V USA bolest podle některých odhadů trápí víc lidí než rakovina, cukrovka a srdeční choroby dohromady. Když žiješ s chronickou nebo akutní bolestí, najít bezpečný a účinný způsob, jak ji zvládat, je zásadní. Nejběžnější léky proti bolesti jsou paracetamol a opioidy. Spousta z nich má vedlejší účinky nebo při dlouhodobém užívání vede k závislosti.

CBD by mohlo na bolest působit několika způsoby. Působí na endokanabinoidní systém, který ovlivňuje náladu, paměť i to, jak bolest prožíváš. Studie naznačují, že CBD by mohlo snižovat hladinu glutamátu v mozku a míše, látky spojované se zesílením a přenosem bolesti. Taky by mohlo posilovat signalizaci anandamidu v mozku. Anandamidu se často říká „molekula štěstí“ a jeho zdravá hladina souvisí s pocitem pohody.

Jak užívat CBD na bolest?

Výzkum CBD a bolesti je teprve na začátku, ale některé důkazy naznačují, že může bolest zmírnit několika způsoby.

CBD se dá užívat v mnoha formách: oleje, kapsle, krémy, jídlo i nápoje. Která forma ti sedne, záleží na tobě a na typu bolesti.

Nejběžnější je olej nebo kapsle. Berou se ústy a vstřebávají se trávicím traktem. Dávka se liší podle člověka a druhu bolesti, takže se řiď pokyny na obalu a se správnou dávkou se poraď se zdravotníkem.

Druhá možnost jsou krémy a mléka, které se nanášejí přímo na kůži. Někteří uživatelé uvádějí, že rychle uleví od bolesti svalů a kloubů. Stejně jako u produktů, které se polykají, záleží dávka a frekvence na druhu bolesti a na člověku.

Kolik kapek CBD si vzít na bolest?

Kolik kapek CBD (kanabidiolu) na bolest potřebuješ, záleží na koncentraci produktu, na tobě a na typu bolesti. Jedna univerzální dávka neexistuje: každý je jiný a každý může potřebovat něco jiného.

Obecně se doporučuje začít nízko a pomalu přidávat, dokud nenajdeš dávku, která ti uleví. Někteří výrobci dávají návod k dávkování na etiketu; pokud ne, poraď se se zdravotníkem.

Často uváděné dávky na bolest se pohybují kolem 10 až 40 mg denně, podle typu bolesti a člověka. Někdo začíná na 5 až 10 mg a podle potřeby postupně přidává.

Počítej s tím, že účinky CBD se můžou projevit až po čase a u každého se liší. Buď trpělivý a dávku upravuj postupně.

CBD se často používá na zmírnění:

• Křečí

• Zánětu

• Bolesti

• Psychóz a duševních poruch

• Zánětlivých střevních onemocnění

• Nevolnosti

• Migrény

• Deprese

• Úzkosti

CBD se dá brát ústy nebo nanášet na kůži, podle produktu. Výběr je velký: od olejů a měkkých kapslí, které prý zmírňují úzkost, přes relaxační soli do koupele až po krémy a masážní oleje. Jasně, dá se i hulit, ale když bereš CBD kvůli zdraví, je lepší se spalování vyhnout a sáhnout po zdravějších formách. 

Několik studií ukázalo, že u CBD je výrazný protikřečový účinek u některých typů epilepsie, a jeho užívání se hodně rozšířilo i proto, že nezhulí.

Díky pokroku v pěstování se dají pěstovat odrůdy skoro jen s CBD, takže nemusíš brát THC, které psychoaktivní je.

I když CBD nezhulí a považuje se za bezpečné, vedlejší účinky mít může. Patří k nim nevolnost, únava a podrážděnost. CBD taky může zvýšit hladinu léků na ředění krve a dalších léků v krvi, protože soupeří o jaterní enzymy, které tyhle léky rozkládají. „Lidé, kteří berou vysoké dávky CBD, můžou mít odchylky v jaterních testech,“ uvádí Harvard Health Publishing. Stejný účinek má i spousta volně prodejných léků, třeba paracetamol.

CBD je složka konopí, která se k léčebným a terapeutickým účelům používá nejvíc, a zkoumá se jako možná léčba dlouhé řady nemocí. Ale jako u všeho kolem konopí se toho pořád hodně musíme naučit.

Shrnutí: CBD na bolest začni nízko a s lékařem