Wellness met cannabis: spa, massage en huidverzorging op een rij

Wellnessbehandelingen met cannabis lopen van massages met CBD-olie tot baden, pakkingen, crèmes en huidverzorging, en zelfs koken met hennep. CBD op je huid maakt je niet high: het wordt gebruikt vanwege het ontspannende effect en de mogelijke ontstekingsremmende werking, vooral bij gespannen spieren. In de eeuwige zoektocht naar nieuwe manieren om te ontspannen, is de combinatie van cannabis en spa uitgegroeid tot een echte wellnessbeleving, voor lijf en hoofd.

Spa’s die producten en behandelingen met cannabis aanbieden, tillen ontspanning naar een hoger niveau. Baden met badzout met cannabis, pakkingen met etherische cannabisolie: alles is erop gericht om je in een staat van rust te brengen.

Die behandelingen leunen op de ontstekingsremmende en ontspannende eigenschappen die cannabis worden toegeschreven, om vastzittende spieren los te maken en je een diep gevoel van rust te geven.

Cannabis in de spa: wat kun je verwachten?

De wereld van spa’s en sauna’s heeft cannabis met open armen ontvangen. Door de hydraterende en ontspannende eigenschappen voor de huid is het de perfecte plantaardige aanvulling op behandelingen.

Denk je aan een spa, dan zie je een heerlijk ontspannende massage bij kaarslicht voor je; een behandeling met cannabisolie maakt dat nog een stapje beter. Masseurs en therapeuten gebruiken steeds vaker oliën, lotions en crèmes met CBD om behandelingen te geven die het gevoel van ontspanning flink versterken.

En wat doet CBD in de spa?

Huidproducten met CBD maken je niet high. Op de huid worden ze gebruikt om pijn, ongemak en ontsteking te verzachten en je beter te laten voelen. Masseurs vertellen dat ze met zulke producten dieper kunnen masseren zonder dat het pijn doet, en dat het ook hun eigen handen helpt ontspannen na lange dagen masseren.

CBD-producten voor op de huid staan erom bekend dat ze helpen bij spierpijn en stijfheid. De verklaring die vaak wordt gegeven, loopt via het endocannabinoïdesysteem, een systeem in je lichaam dat specifiek reageert op stoffen uit de cannabisplant.

Men denkt dat CBD op het endocannabinoïdesysteem inwerkt en dat dat de ontspannende effecten verklaart, wat een spabezoek net even anders maakt. Laten we kijken wat CBD verder verandert aan de spa-ervaring.

Cannabis voor je huid

In de wereld van gezondheid en schoonheid maakt cannabis flink furore met producten voor op je huid, om die te verzorgen en veelvoorkomende huidproblemen aan te pakken. Een hele reeks producten belooft je huid te beschermen, te hydrateren en op te frissen, en zet de standaard voor huidverzorging op zijn kop.

Voor de zon zit cannabis in formules die hennepzaadolie combineren met vruchtenextracten. Die combinatie gebruik je naast je zonnebrand (hennepolie filtert geen uv-straling) en levert antioxidanten tegen vrije radicalen, plus een diepe hydratatie. Verfrissende producten zoals aftersun zijn nog een voorbeeld van hoe cannabis zijn plek vindt in je huidverzorging, om je huid na de zon te kalmeren en te voeden.

In sommige landen zijn er ook lippenbalsems en producten tegen cellulitis met cannabis, soms zelfs met THC en THCA. En voor wie van een ontspannend bad houdt, bestaan er badproducten die THC en THCA aan het water toevoegen. Ga er alleen niet van uit dat je zulke producten met THC in Nederland of België gewoon kunt kopen: daar gelden eigen regels, dus check eerst wat er mag.

Kan cannabis helpen bij huidproblemen?

Cannabis lijkt een interessante optie bij contacteczeem, volgens een onderzoek in het tijdschrift Allergy. THC op de huid verminderde de ontsteking bij allergisch contacteczeem. Het onderzoek is bij muizen gedaan, maar de resultaten wijzen op mogelijke nieuwe wegen om ontstekingsziekten van de huid met cannabinoïden te behandelen.

Ook bij psoriasis worden cannabinoïden onderzocht als mogelijke bondgenoot. Zo opent cannabis nieuwe wegen in de zoektocht naar een gezonde huid.

Hennep op je bord: wat het je oplevert

Hennep, een cannabisvariant met een verwaarloosbaar THC-gehalte, wint terrein als voedzaam voedingsmiddel en veelzijdig ingrediënt in de gezonde keuken.

Hennepzaad zit vol gezonde vetten, zoals omega-6- en omega-3-vetzuren, en is een uitstekende bron van eiwit: dat is ongeveer een derde van wat erin zit. Daarnaast levert het vitamine E, kalium, magnesium, calcium, ijzer en zink.

Je kunt de zaadjes zo eten, met hun nootachtige smaakje, of ze door allerlei gerechten doen: salades, muesli, gebak of pesto. Hennepmelk, gemaakt van die zaadjes, is ook populair.

Kun je aan verse wietbladeren en -toppen komen, dan kun je die door je sapjes of salades doen. Rauw bevatten ze THCA en CBDA, zure cannabinoïden waar je niet high van wordt en die worden onderzocht op hun mogelijke antioxiderende werking.

Gezondere edibles

Wiet in je eten is meer dan de klassieke edibles zoals spacecake en koekjes. Met cannaboter, zeker als je die met kokosolie maakt, kun je medicinale doses toevoegen aan allerlei gerechten, ook aan gezonde opties zoals salades, sapjes en thee. Zo kun je medicinale cannabis een plek geven in een gevarieerd en voedzaam eetpatroon.

Cannabis laat in de wellnesswereld veel potentieel zien, en deze toepassingen zijn nog maar het begin. Ontdek op hoeveel manieren cannabis je dagelijkse eten en je welzijn kan aanvullen.

De combinatie van cannabis en spa verandert hoe we naar ontspanning en opladen kijken. Het is meer dan een trend: het is een bewuste aanpak van je welzijn, waarbij cannabis een bondgenoot wordt om diep te ontspannen. En het laat zien dat de spawereld blijft vernieuwen, met steeds meer behandelingen op maat.