Hoe voelt CBD? Wat je wel merkt, en wat niet

Van CBD word je niet high: de meeste mensen beschrijven vooral een gevoel van rust en ontspanning, zonder stoned te worden, zonder vreetkick en zonder dat je de controle kwijtraakt. Wat je precies voelt, hangt af van de dosis, van hoe je het neemt (olie, toppen, vape, balsem) en van je eigen lijf. Zit er ook THC in het product, dan verandert de ervaring, dus kijk altijd naar de verhouding op het etiket. 

Of je nu een zachte high zoekt, een creatieve boost, een flinke euforische trip of iets tegen de stress: er zijn soorten en producten die beter bij elke situatie passen. 

Zoek je niet de klassieke psychoactieve effecten van tetrahydrocannabinol (THC), maar vooral de kalmerende en verzachtende kant van cannabis? Dan kun je naar cannabidiol (CBD) kijken. 

Voordat we dieper ingaan op CBD, eerst even wat THC is. 

THC is het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis en zorgt voor de meeste effecten. Met andere woorden: van THC word je high als je blowt. 

THC scherpt je zintuigen een beetje aan, ontspant je met een fijn gevoel en geeft je trek. Maar dat is niet alles: de effecten verschillen per persoon. Sommigen merken dat hun gevoel voor tijd en voor hun eigen lichaam verandert, en dat hun stemming richting euforie of juist sloomheid schuift. THC verstoort ook je kortetermijngeheugen, laat sommige herinneringen vervagen en haalt andere juist naar boven. Maar zoals gezegd: het hangt er allemaal van af hoe jij erop reageert.

Wat is CBD precies?

CBD is een van de belangrijkste cannabinoïden van de plant. Cannabinoïden zijn de stoffen in cannabis die inwerken op ons endocannabinoïde systeem, het systeem dat moleculen aanmaakt die een rol spelen bij allerlei functies, waaronder de spijsvertering, je motoriek en je slaap.

THC werkt op dat systeem in en geeft de bekende psychoactieve effecten van wiet. CBD staat erom bekend dat het juist de homeostase ondersteunt, oftewel het interne evenwicht van je lichaam. En anders dan THC maakt CBD je niet euforisch en sta je er niet om middernacht van voor de koelkast. 

Aan CBD worden meerdere voordelen toegeschreven: onderzoek wijst op ontstekingsremmende eigenschappen die pijnlijke spieren en gewrichten zouden kunnen verlichten, en op een kalmerend effect dat zou kunnen helpen tegen stress en je algemene welzijn zou kunnen verbeteren. 

Omdat CBD therapeutisch interessant is, je er niet stoned van wordt en het makkelijk in te nemen is, bijvoorbeeld als olie, trekt het veel mensen aan die nog twijfelen of ze cannabis willen proberen. Ook in de medische wereld krijgt het veel aandacht: er bestaan al behandelingen op basis van CBD.

Wat zijn de effecten van CBD?

Hoe je lichaam op CBD reageert, hangt van een paar dingen af: 

1. Hoe je het neemt: slik je het, als edible of als olie, dan duurt het langer voordat het wordt opgenomen. Het moet eerst door je spijsvertering, en daarbij gaat een deel van de werking verloren voordat het in je bloed komt. 

Neem je een tinctuur onder de tong, dan gaat het veel sneller en verlies je onderweg minder. 

Er zijn ook wietsoorten met meer CBD dan gemiddeld, die je in een joint kunt draaien of in een bong of pijp kunt roken. Het mooie van die toppen: de terpenen van de plant blijven behouden, en die zouden bijdragen aan je algemene welzijn. 

Nog iets om te weten als je CBD gaat kopen: in winkels zie je vaak toppen, tincturen en cartridges met verhoudingen als 1:1, 4:1 of zelfs 20:1. Dat is de verhouding tussen CBD en THC in het product. In een 1:1-product zit bijvoorbeeld evenveel CBD als THC, dus krijg je een gelijke mix van beide. 

Houd bij het kiezen rekening met het entourage-effect: het idee dat CBD en THC samenwerken en elkaars werking versterken. Wil je vooral de voordelen van CBD, kies dan producten met een hoge CBD-verhouding of helemaal zonder THC: daarmee ontloop je de psychoactieve effecten van THC het best. 

2. Je eigen chemie: los van lichamelijke verschillen heeft ieder mens zijn eigen chemische eigenaardigheden, die bepalen hoe je op bepaalde stoffen reageert. Met CBD kan dezelfde dosis bij jou heel anders uitpakken dan bij een ander. Daarom is het advies: begin laag en bouw rustig op tot je het effect hebt dat je zoekt. 

Hoe ga ik me voelen als ik CBD neem?

Zoals gezegd hangt wat je voelt, of je CBD nu als capsule, olie, vapecartridge of balsem neemt, helemaal af van je lichaam en van hoe het de stof opneemt. 

Net als sommige medicijnen kunnen CBD-producten bijwerkingen geven, meestal mild, vooral als je te veel neemt.

Milde bijwerkingen zijn bijvoorbeeld:

Slaperigheid

Droge mond

Lage bloeddruk

Duizeligheid

Minder eetlust

Bij gebruik op de huid zijn tot nu toe weinig bijwerkingen gemeld. Houd je wel aan de dosis die de fabrikant aangeeft, in welke vorm je het product ook gebruikt.

Over het algemeen vertellen de meeste mensen die CBD nemen over een gevoel van ontspanning en verlichting. Het kalmerende effect zou helpen om pijnplekken te verzachten, je evenwicht te herstellen en goed aan je dag te beginnen. 

Sommigen zeggen zelfs dat CBD hen helpt om productiever, creatiever en geconcentreerder te zijn, tot het punt dat het hun maatje is op lange kantoordagen.

Waarom je CBD ook wilt proberen: overleg eerst met je arts. Die helpt je de dosis en vorm te vinden die bij je passen, en checkt of CBD niet in de weg zit met medicijnen die je al gebruikt. 

Lees ook…