Myrceen: de terpeen die overal opduikt, van wiet tot mango

Myrceen is een terpeen, een geurstof die planten een aardse, muskusachtige en licht fruitige geur geeft. Het is een van de meest voorkomende terpenen in wiet en zit ook in veel andere planten, zoals mango, hop, citroenverbena, kardemom, oregano en tijm. Studies suggereren dat het ontspannend, pijnstillend en ontstekingsremmend zou kunnen werken, maar veel van wat erover verteld wordt, moet nog bewezen worden.

Weten wat myrceen is en waar het in zit, helpt je te snappen wat het voor je gezondheid zou kunnen betekenen, en waarom kruidengeneeskunde, de parfumwereld en de wietwereld er zo in geïnteresseerd zijn.

Waar wordt myrceen voor gebruikt?

Myrceen, een terpeen die in allerlei planten zit, wiet inbegrepen, heeft een reeks eigenschappen die het interessant maken voor kruidengeneeskunde en aromatherapie. Volgens het onderzoek tot nu toe gaat het onder meer om:

1. Pijnstillend en ontspannend:
   in studies, vooral bij dieren, liet myrceen een pijnstillend effect zien. Het zou ook ontspannend en kalmerend werken, en daarom wordt het in verband gebracht met minder onrust en ontspannen spieren.
2. Ontstekingsremmend:
   onderzoek suggereert dat myrceen ontstekingsremmend kan werken, doordat het de signalen van prostaglandinen verstoort, stoffen die een grote rol spelen bij ontstekingsreacties in je lijf. Daarmee zou het kunnen helpen bij ontstekingsklachten.
3. Betere opname van cannabinoïden:
   vaak wordt gezegd dat myrceen de bloed-hersenbarrière doorlaatbaarder zou maken, zodat cannabinoïden als THC en CBD makkelijker in je hersenen komen. Dat zou betekenen dat myrceen het effect van cannabinoïden versterkt en een sleutelrol speelt in de samenwerking tussen terpenen en cannabinoïden. Hard bewezen is dat niet.

Myrceen zit in veel wietsoorten en draagt bij aan de geur en de mogelijke therapeutische eigenschappen van de plant. Daarmee is het belangrijk voor zowel medicinale als recreatieve gebruikers.

Hoe zit myrceen chemisch in elkaar?

Myrceen is een monoterpeen dat in allerlei planten zit, ook in wiet, en heeft een eigen chemische structuur die zijn eigenschappen bepaalt.

Chemische samenstelling

Myrceen bestaat uit twee isopreeneenheden, samen goed voor 10 koolstofatomen in het molecuul (C10H16). Die opbouw geeft het eigenschappen die het tot een veelzijdige terpeen in de natuur maken.

Fysieke eigenschappen

Myrceen is vluchtig en verdampt bij ongeveer 166 °C. Van nature is het een olieachtige, gelige vloeistof. Het lost niet op in water, en daardoor is het geschikt voor extracten en essences.

Waar zit myrceen in de wietplant?

In de wietplant zit myrceen geconcentreerd in de klierharen, de trichomen, die de geurstoffen en werkzame stoffen van de plant maken en opslaan. Net als andere terpenen helpt myrceen de plant zich te beschermen tegen invloeden van buitenaf en speelt het een rol in de stofwisseling.

Hoe ruikt en smaakt myrceen?

Myrceen zorgt voor typische geuren en smaken, van muskusachtig en aards tot citrusachtig, met tonen die aan tropisch fruit doen denken. Je vindt het in allerlei planten en vruchten, zoals citroenverbena, hop, mango, kardemom, oregano, tijm en natuurlijk in Cannabis sativa L.

Wat doet myrceen in wiet?

Myrceen, dat in veel wietsoorten zit, heeft een aantal effecten die het interessant maken voor zowel recreatief als medicinaal gebruik. Als je snapt hoe het werkt en hoe het samenwerkt met andere stoffen, snap je ook beter wat het met je lijf doet.

Ontspannend en kalmerend:

In flinke hoeveelheden werkt myrceen ontspannend en kalmerend. Daarom wordt het vooral gelinkt aan indica's, die bekendstaan om hun rustgevende effect. Maar het kan ook in sativa's zitten, waar het samen met andere terpenen en cannabinoïden een heel ander effect kan geven.

Samenwerking met cannabinoïden:

Als myrceen samenwerkt met cannabinoïden als THC of CBD, spreekt men van het entourage-effect: het idee dat alle stoffen in de plant samen sterker werken dan elk afzonderlijk. Er wordt ook beweerd dat myrceen de opname via de cannabinoïdereceptoren verbetert, wat deze stoffen effectiever zou maken, maar dat is nog niet goed aangetoond.

Doorlaatbaardere celwanden:

Sommige studies suggereren dat myrceen celmembranen doorlaatbaarder maakt, wat verschillende gevolgen zou kunnen hebben. Zo zou het de binding van THC aan de CB1-receptor kunnen versterken, waardoor het psychoactieve effect van wiet mogelijk sterker wordt.

Voor recreatieve gebruikers die een stevigere high zoeken en voor patiënten die meer verlichting nodig hebben, zou dat interessant kunnen zijn. Ook dit blijft voorlopig een hypothese.

Myrceen en het type high:

Volgens het Californische lab Steep Hill Labs zou er een verband zijn tussen hoeveel myrceen een plant bevat en het soort high: boven de 0,5% myrceen zou het effect meer richting indica gaan, en daaronder meer richting sativa. Zie dat als een vuistregel, niet als een harde wetenschappelijke wet.

Kortom: myrceen speelt een belangrijke rol in hoe je wiet ervaart, lichamelijk en in je hoofd. Omdat het de effecten van andere stoffen zou kunnen versterken, is het een terpeen om op te letten als je een soort kiest voor een bepaald doel.