CBD i CBG: co wybrać, jakie mają skutki uboczne i czy je łączyć

CBG i CBD to dwa kannabinoidy z konopi, które nie dają fazy: CBD jest przebadane bez porównania lepiej, a CBG, „prekursor”, z którego powstają THC i CBD, wciąż ma słabą dokumentację. Inaczej działają na układ endokannabinoidowy, mają trochę inne skutki uboczne i można je łączyć. Naukowcy badają je pod kątem wielu możliwych zastosowań medycznych, osobno i w połączeniu z innymi kannabinoidami.

Kannabinoidy występują też naturalnie w naszym ciele: pomagają regulować nastrój, odczuwanie bólu, apetyt i pamięć. Dwa główne kannabinoidy w konopiach to THC i CBD.

Co to jest CBG?

CBD i CBG to dwa niepsychoaktywne kannabinoidy obecne w marihuanie i w konopiach włóknistych. CBD stało się jednym z najlepiej zbadanych kannabinoidów pod kątem zastosowań medycznych, a CBG pokazuje obiecujące kierunki, tylko trudno o wiarygodne produkty bogate w CBG.

Konopie zawierają mnóstwo innych kannabinoidów, takich jak THCV, CBN, CBC i wiele więcej, a każdy z nich interesuje naukę ze względu na swój potencjał terapeutyczny.

W laboratorium CBG wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze. Badania laboratoryjne sugerują, że mógłby hamować wzrost niektórych komórek nowotworowych. Do tego mógłby zmniejszać stan zapalny bez działania psychotropowego, w przeciwieństwie do THC.

Wzór sumaryczny CBD to C21H30O2, a CBG to C21H32O2: są bardzo podobne, ale atomy mają inaczej ułożone. Kwas kannabigerolowy (CBGA) to prekursor zarówno THCA, jak i CBDA (z których po dekarboksylacji powstają THC i CBD), a oba kannabinoidy bada się pod kątem podobnych zastosowań, między innymi dlatego, że mogą wpływać na odczuwanie bólu.

Olejek CBD i olejek CBG to dwa popularne produkty pozyskiwane z konopi włóknistych, po które ludzie sięgają przy różnych dolegliwościach. Konopie włókniste to odmiany uprawiane specjalnie po to, żeby miały dużo CBD i mało THC.

Podsumowując: CBD i CBG to dwa niepsychoaktywne kannabinoidy z obiecującym potencjałem przy wielu problemach zdrowotnych. Z konopi włóknistych, uprawianych właśnie dla wysokiej zawartości CBD, robi się olejki CBD i CBG, których wiele osób używa na co dzień.

A czym wyróżnia się CBD?

Niektóre źródła uważają CBD za lepszy wybór na stan zapalny (żaden z nich nie odurza). Często przedstawia się je też jako silniejsze od CBG, czyli takie, którego do tego samego efektu potrzeba mniej.

CBD ma mocne dowody w niektórych postaciach padaczki i jest badane przy całej masie innych problemów: bólu przewlekłym, chorobach neurodegeneracyjnych i autoimmunologicznych, padaczce, schizofrenii, nadciśnieniu, nudnościach i wymiotach w trakcie chemioterapii oraz kłopotach z trawieniem, takich jak zespół jelita drażliwego (IBS) czy choroba Leśniowskiego-Crohna.

Różnią się nie tylko właściwościami, ale i skutkami ubocznymi. CBG może dawać suchość w ustach i przyspieszać bicie serca, jednocześnie obniżając ciśnienie. CBD z kolei u niektórych osób powoduje zmęczenie i senność.

A że działają inaczej i mają inne skutki uboczne, niektóre źródła radzą nie mieszać CBG z CBD ani z THC, dopóki nie wiesz, jak każdy z nich na ciebie działa.

Choć to CBD najczęściej kojarzy się z zastosowaniami terapeutycznymi, CBG budzi duże zainteresowanie naukowców jako substancja przeciwzapalna i wspierająca regenerację komórek.

I chociaż przy niektórych problemach może okazać się skuteczniejsze od CBD, CBG nie zdobyło takiej popularności jak jego słynniejszy kuzyn. Powód: badań nad CBG jest mało, a prób przedklinicznych i testów laboratoryjnych wciąż niewiele.

Czy można łączyć CBG z CBD?

Tak, można. Zresztą wiele produktów z CBD zawiera dziś mieszankę obu kannabinoidów. Każdy ma swoje właściwości, a uważa się, że razem mogą działać synergicznie, w ramach tak zwanego „efektu otoczenia” (entourage effect): kannabinoidy miałyby nawzajem wzmacniać swoje korzystne działanie. Część użytkowników zgłasza, że połączenie CBG i CBD pomaga im przy stanach zapalnych, bólu, lęku czy bezsenności, ale dowody wciąż są ograniczone.

CBD czy CBG: co wybrać?

Nie da się powiedzieć, że jedno jest lepsze od drugiego: każde ma swoje zastosowania.

Główna różnica dotyczy tego, jak oba działają na układ endokannabinoidowy (ECS, od ang. endocannabinoid system) człowieka. CBD prawie nie wiąże się bezpośrednio z receptorami CB1 i CB2 (receptory CB2 są głównie w układzie odpornościowym): działa przede wszystkim pośrednio. CBG natomiast wiąże się z receptorami CB1 i CB2, przy czym według niektórych źródeł silniej z CB1.

Jeśli chodzi o skutki uboczne, oba uchodzą zwykle za bezpieczne, ale mogą dawać łagodne objawy, takie jak senność, nudności czy suchość w ustach. Uwaga: zarówno CBD, jak i CBG wchodzą w interakcje z niektórymi lekami i mogą zmieniać sposób, w jaki organizm je przetwarza. Zanim zaczniesz brać suplement z CBD albo CBG, zawsze pogadaj z lekarzem.

Krótko mówiąc, CBD i CBG mają różne właściwości i mogą się przydać w różnych sytuacjach. Wybór zależy od tego, czego szukasz i co ci służy, a przy prawdziwym problemie zdrowotnym decyzja należy do lekarza.

Jak CBG działa na organizm?

CBG (kannabigerol) działa na układ endokannabinoidowy, który bierze udział w wielu funkcjach organizmu: regulacji bólu, nastroju, apetytu i odpowiedzi odpornościowej. Wiąże się z receptorami CB1 i CB2 tego układu, a naukowcy sprawdzają, jak może wpływać na różne problemy zdrowotne.

Badania przedkliniczne sugerują, że CBG może działać neuroprotekcyjnie, czyli pomagać chronić mózg; bada się go w chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona.