Konopie a zdrowie intymne kobiet: endometrioza, wulwodynia i PMS

Konopie coraz częściej pojawiają się w rozmowie o zdrowiu intymnym kobiet. Kremy, globulki i lubrykanty z THC albo CBD bywają stosowane przy bólu w okolicach intymnych, endometriozie czy bólu podczas seksu, a pacjentki zgłaszają też lepsze doznania seksualne. Twardych badań klinicznych jest jednak wciąż mało, więc to obiecujący kierunek, a nie sprawdzona terapia.

Aktywne związki z konopi, jak THC i CBD, działają na układ endokannabinoidowy, który odpowiada m.in. za regulację bólu, stanów zapalnych i funkcji seksualnych. Wstępne badania sugerują, że może to przynosić ulgę przy takich problemach jak dyspareunia (ból podczas stosunku), endometrioza i inne kłopoty ginekologiczne.

Do tego produkty z konopi mogą, według relacji użytkowniczek, zwiększać wrażliwość, pomagać się rozluźnić i poprawiać nawilżenie, co przekłada się na bardziej satysfakcjonujący seks. Dlatego warto wiedzieć, jak bezpiecznie i z głową włączyć konopie do dbania o zdrowie intymne.

Marihuana a seks i zdrowie kobiet: w czym może pomóc?

Medyczna marihuana jest coraz częściej używana do łagodzenia objawów kilku chorób typowo kobiecych, a pierwsze badania wyglądają obiecująco. Ta szczególna relacja kobiet z „zieloną medycyną” zacieśnia się, zwłaszcza że przybywa produktów z medycznych konopi. Poniżej przyglądamy się, jak konopie mogą pomagać kobietom w różnych obszarach zdrowia.

Medyczna marihuana u starszych kobiet

Po medyczne konopie częściej sięgają kobiety, zwłaszcza po 60. roku życia. W tej grupie częściej występuje ból przewlekły, czyli główny powód, dla którego kannabinoidy podaje się jako uzupełnienie tradycyjnego leczenia.

Częstość bólu przewlekłego w badaniach waha się od 8,7% do 64,4%, średnio wynosi 31%, a u kobiet jest wyższa. Co roku ból przewlekły diagnozuje się u jednego na dziesięciu dorosłych, co czyni go problemem zdrowia publicznego na całym świecie.

Lęk i inne objawy

Kobiety sięgają po konopie także przy lęku, nudnościach, braku apetytu, zespole jelita drażliwego czy bólach głowy. Wiele z nich woli przyjmować medyczną marihuanę doustnie, jako ekstrakty albo olejki.

Konopie a objawy endometriozy

Endometrioza to choroba przewlekła, która dotyka 5–15% kobiet w wieku rozrodczym. Polega na tym, że tkanka podobna do błony śluzowej macicy rośnie poza macicą. Daje silny, rozlany ból, niepłodność, bolesne miesiączki i ból podczas stosunku.

U kobiet z endometriozą poziom endokannabinoidów jest zaburzony, a w tkance endometrium jest mniej receptorów CB1. Wpływanie na układ endokannabinoidowy może więc mieć znaczenie dla przebiegu choroby i radzenia sobie z bólem.

Ankiety przeprowadzone w Australii i Nowej Zelandii pokazują, że według pacjentek medyczne konopie, zwłaszcza produkty z CBD, mogą pomagać w kontroli bólu i poprawiać jakość życia.

Wsparcie przy przewlekłym bólu w wulwodynii

Wulwodynia, czyli przewlekły ból sromu, w którymś momencie życia dotyka wielu kobiet (szacunki to zwykle 8–16%). Ma wiele przyczyn, m.in. stan zapalny i namnażanie się nocyceptorów, czyli receptorów bólu. Ból bywa kłujący i piekący i utrudnia zarówno kontakt seksualny, jak i codzienne czynności.

Medyczna marihuana, ze względu na działanie przeciwzapalne i wpływ na ból neuropatyczny, mogłaby pomóc złagodzić ból przy wulwodynii. Dowody są obiecujące, ale potrzeba więcej badań klinicznych, żeby potwierdzić skuteczność.

Konopie a zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyczy mniej więcej 65–70% kobiet i daje objawy fizyczne i emocjonalne: ból brzucha i stawów, wahania nastroju i inne. Część pacjentek zgłasza, że medyczne konopie łagodzą te objawy, ale brakuje badań klinicznych, które by to potwierdziły.

Czy konopie działają inaczej na kobiety?

Badania przedkliniczne na zwierzętach sugerują, że THC i jego główny aktywny metabolit działają silniej na samice szczurów w testach związanych z bólem. U samic THC dawało mocniejszy efekt przeciwbólowy, co wskazuje na lepszą odpowiedź w kontroli bólu, przynajmniej u szczurów.

Podsumowując: medyczne konopie mogłyby dawać kobietom sporo korzyści, od radzenia sobie z bólem przewlekłym po łagodzenie objawów konkretnych chorób ginekologicznych. Trzeba jednak dalej badać, czy te efekty potwierdzają się u ludzi i jak najlepiej stosować konopie w opiece nad zdrowiem kobiet.

Jakie są sposoby przyjmowania medycznej marihuany?

Wziewnie

Palenie: palenie konopi przez spalanie może podrażniać drogi oddechowe: daje kaszel i zwiększa podatność na choroby takie jak POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc).

Waporyzacja: waporyzacja suszu (nie olejków) wydaje się mniej szkodzić drogom oddechowym. Dzisiejsze waporyzatory na USB pozwalają trzymać temperaturę w okolicach 200 °C, dzięki czemu żywica zamienia się w parę, a roślina się nie spala. Zmieniając temperaturę, regulujesz gęstość i smak pary oraz to, które składniki przyjmujesz, bez cząstek stałych i toksycznych substancji ze spalania. Działanie zaczyna się po 5 minutach i trwa około 2 godzin.

Olejek konopny pod język

Krople olejku konopnego podane pod język zaczynają działać po 20–30 minutach, a działanie utrzymuje się 6–8 godzin.

Jadalne z konopiami

Jadalne to kolejny popularny sposób przyjmowania. Nie rozwijamy tu tematu, ale warto wiedzieć, że działanie wchodzi później (od 30 minut do 2 godzin), za to zwykle trzyma dłużej (do 8 godzin).

Produkty miejscowe

Lubrykanty i globulki dopochwowe: produkty nakładane na błony śluzowe zaczynają działać po około 20 minutach. Dają uczucie ciepła, rozluźnienia i lepszego nawilżenia, które może trwać do 2 godzin. Są też olejki z CBD do stosowania na łechtaczkę, które według producentów pobudzają zakończenia nerwowe i zwiększają przyjemność.

Producenci zalecają nałożyć taki olejek na łechtaczkę 20 minut wcześniej. To nie jest lubrykant sensu stricto, ale ma pobudzać i wspierać naturalne nawilżenie, rozluźniać mięśnie i uwrażliwiać okolicę. Działanie trwa od 40 minut do godziny. Uwaga na prezerwatywy: olejki mogą uszkadzać lateks, a przy prezerwatywach i chusteczkach ochronnych z poliizoprenu producenci zwykle też odradzają środki na bazie oleju, więc zawsze sprawdź ulotkę.

Czopki z kannabidiolem (CBD)

Czopki z CBD to kolejna forma podania, której przypisuje się działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwlękowe, choć dobrze zbadana jeszcze nie jest.