Почему от травы краснеют глаза и сколько это длится

Глаза краснеют от травы в первую очередь из-за ТГК: он снижает кровяное давление и расширяет сосуды, в том числе мелкие капилляры глаз, — к ним приливает больше крови. Реже причина в раздражении или аллергии на дым. Обычно покраснение держится час-два, максимум около четырёх часов, и само по себе не опасно.

Почему от травы краснеют глаза

Трава снижает кровяное давление

Самое вероятное объяснение связано с тем, почему о каннабисе вообще говорят в контексте глаукомы: ТГК снижает кровяное давление, и в результате сосуды и капилляры расширяются. Часть этих капилляров находится в глазах — это капилляры глаза. Когда ТГК попадает в организм, они расширяются, к ним приливает больше крови, и глаза краснеют.

Возможная аллергия

Другая, более редкая причина покраснения — аллергия или раздражение от самого каннабиса или от дыма. Но в этом случае дело не именно в каннабисе: скорее всего, так глаза реагируют на любой дым или раздражитель, который в них попадает.

Важно понимать: глаза краснеют из-за самих каннабиноидов, а не из-за способа употребления. Неважно, как ТГК попал в организм — курил ты или ел эдиблы: при достаточной дозе глаза могут покраснеть.

Можно ли избежать красных глаз

Полностью избежать красных глаз, когда куришь, паришь или даже ешь каннабис, практически невозможно: биология почти всегда срабатывает одинаково. Помочь может сорт с меньшим содержанием ТГК — он меньше действует на глаза. А вот распространённый миф — что чем дольше куришь и чем выше толерантность, тем меньше краснеют глаза. 

Результат зависит от того, как быстро организм перерабатывает ТГК, попавший в кровь. На это влияют разные факторы — возраст, здоровье, чувствительность к ТГК. Поэтому универсального рецепта нет. По общему мнению, глаза остаются красными примерно час-два после употребления, иногда чуть дольше.

Как убрать красноту глаз после травы:

Глазные капли

Без вопросов, капли — самый простой способ вернуть глазам нормальный вид. Подойдут практически любые безрецептурные капли от покраснения. Только не злоупотребляй ими: при слишком частом использовании глаза могут пересыхать и раздражаться ещё сильнее. А по возможности спроси у офтальмолога, какие капли лучше подходят именно тебе.

Холодный компресс

Есть и другой способ: холодный компресс на закрытые веки иногда помогает сузить сосуды, и глаза выглядят не такими красными.

Кофеин

Кофеин сужает сосуды, так что теоретически может помочь глазам быстрее вернуться в норму после травы. Формальных исследований, которые бы это подтверждали, нет, но многие рассказывают, что чашка кофе или напиток с кофеином помогают.

Солнцезащитные очки

Очки от солнца красноту не уберут, но защитят чувствительные глаза от яркого света и прикроют уставший вид.

Как предупредить покраснение глаз

Убрать красноту получается не всегда: иногда эффект слишком заметен, чтобы его скрыть. Если глаза у тебя от травы краснеют, лучше предупредить покраснение, чем потом с ним бороться. Вот пара советов на старте:

Выбирай сорта с низким ТГК

Если хочешь обойтись без красных и опухших глаз, выбирай траву с низким содержанием ТГК. Сорта с низким ТГК и высоким КБД дают приятный и ясный эффект, но без ослепительно красных глаз.

Ешь, парь или пей вместо курения

Способов употребления много. Если выбрать тот, где дым не попадает в глаза, ты уберёшь лишнее покраснение от раздражения. Но учти: из-за изменений в организме глаза всё равно покраснеют и при других способах.

Опасны ли красные глаза от травы

Нет. Сам механизм, из-за которого глаза краснеют после травы, не вредит. ТГК даже ненадолго снижает внутриглазное давление. Но покраснение может создать неловкие ситуации другого рода.

Красные глаза могут поставить тебя в положение, когда становится не по себе. Если употребляешь каннабис там, где это законно, советы выше помогут держать покраснение под контролем.

Если ты употребляешь регулярно, по медицинским причинам или нет, организм привыкнет к этому симптому — в конце концов, он должен быть временным.

Но если глаза краснеют постоянно и стойко и покраснение не проходит, причина может быть другой — стоит сходить к врачу.

Сколько держатся красные глаза после травы

Исследования 1970-х и 1980-х годов показали заметное снижение внутриглазного давления в течение трёх-четырёх часов после курения каннабиса или приёма ТГК.

Значит, если опираться на эти данные, красные глаза от травы должны держаться не больше четырёх часов.

Ещё по теме — в наших свежих материалах.