
Последствия курения травы: мозг, лёгкие, сердце и риск рака
Что известно о долгосрочном вреде марихуаны — без страшилок и без розовых очков.
Регулярное курение травы связывают с рисками для мозга (особенно у подростков), лёгких и сердца, а с ростом содержания ТГК (тетрагидроканнабинола) в современной траве эти риски, по мнению многих исследователей, только растут. Каннабис по всему миру употребляют ради удовольствия, всё больше говорят и о его медицинском потенциале, но безвредным он от этого не становится.
Учёные только начинают разбираться, как долгое употребление марихуаны сказывается на организме, но есть исследования, которые указывают на ряд проблем со здоровьем со временем. Например, первые данные, полученные на животных и людях, говорят, что курение травы может подавлять иммунную систему.
Чем трава рискованна для мозга
Главное действующее вещество марихуаны, дельта-9-тетрагидроканнабинол, или ТГК, действует на каннабиноидные рецепторы в тех зонах мозга, которые отвечают за обучение, память, аппетит, координацию и удовольствие.

Долгосрочное влияние травы на мозг ещё изучают, но исследователи считают, что сильнее всего она бьёт по молодым людям, у которых нейронные связи ещё формируются.
По данным CDC (Центров по контролю и профилактике заболеваний США), марихуана влияет на развитие мозга. Пока мозг растёт — у младенцев, детей и подростков, — он особенно уязвим к долгосрочным последствиям ТГК. Исследования продолжаются, но уже есть данные, что употребление марихуаны матерью во время беременности может быть связано с проблемами внимания, памяти, решения задач и поведения у детей.
Вредно ли курить в подростковом возрасте?
Курение травы до 18 лет может повлиять на то, как мозг выстраивает связи, отвечающие за внимание, память и обучение. Эти эффекты могут держаться долго или даже остаться навсегда, хотя, чтобы понять их до конца, нужны новые исследования.
Что показывают исследования
В одном исследовании у подростков, куривших траву, по сравнению с некурящими нашли ослабленные нейронные связи в зонах мозга, отвечающих за исполнительные функции — память, обучение, контроль импульсов.
У подростков, которые курили регулярно (каждый день в течение трёх лет), обнаружили изменения в гиппокампе — части мозга, отвечающей за долговременную память. Чем дольше и систематичнее участники курили, тем сильнее менялась форма гиппокампа и тем хуже была долговременная память.
Последствия курения травы для лёгких
Марихуана и табак — совершенно разные вещества, но дым от них действует на лёгкие похоже. Как и курильщики сигарет, курильщики травы чаще болеют простудами, бронхитами и лёгочными инфекциями.
Раньше считалось, что вейп — более безопасная альтернатива курению. Теперь известно, что некоторые вейп-продукты, особенно нелегальные картриджи с ТГК (из-за ацетата витамина Е), могут вызывать EVALI — повреждение лёгких, связанное с электронными сигаретами и вейпами. Это состояние вызывает затруднённое дыхание и может закончиться больницей и даже смертью.
Побочные эффекты:
Кашель и простуды — самые надоедливые последствия, но повышенный риск рака лёгких может стоить жизни. В дыме марихуаны есть часть тех же канцерогенов, что и в табачном, иногда даже в более высоких концентрациях.
При этом популяционные исследования пока не нашли явного роста риска рака лёгких у курильщиков травы.
Нужны новые исследования, чтобы понять, как курение травы влияет на рак лёгких и другие болезни дыхательной системы — эмфизему (болезнь, при которой становится тяжело дышать) и хроническую обструктивную болезнь лёгких.
Каннабис и рак
Для молодых мужчин курение травы может быть особенно опасным. Некоторые исследования указывают на связь между употреблением марихуаны и повышенным риском одного из видов рака яичка.
Исследование 2015 года в журнале BMC Cancer связало употребление каннабиса раз в неделю и чаще или дольше 10 лет с повышенным риском герминогенных опухолей яичка (подробнее о том, как дым каннабиса действует на организм).
Вместе с ТГК и другими каннабиноидами дым травы доставляет в организм и вредные вещества — многие из тех же токсинов и канцерогенов (веществ, вызывающих рак), что есть в табачном дыме и вредят лёгким и сердечно-сосудистой системе. Как трава влияет на рак лёгких и другие виды рака дыхательных путей, ещё предстоит выяснить.
Чем трава рискованна для сердца
Через несколько минут после косяка пульс учащается, может меняться давление — для людей с болезнями сердца это опасно. Исследователи обнаружили, что у тех, кто употребляет марихуану, риск инфаркта сразу после курения выше, чем у некурящих.
Исследования также нашли связь между употреблением травы и аритмиями, а также возможный рост риска инсульта.
Может ли трава мешать действию лекарств?
Каннабиноиды могут влиять на действие многих сердечных препаратов, в том числе антиаритмиков, статинов, блокаторов кальциевых каналов и бета-блокаторов.
Вопреки распространённому мнению, долгое употребление может привести к расстройству, связанному с употреблением каннабиса, — проще говоря, к зависимости. Поэтому мы всегда говорим: есть способы употребления здоровее других, дозу и количество можно контролировать, чтобы избежать многих рисков, а медицинский каннабис, который назначает и ведёт специалист, при правильном подходе может приносить пользу.
Знать риски — лучший способ их снизить.
КЛУБ
Присоединяйся к сообществу
Гроверы с именем и лицом, партии с понятной историей, живое сообщество. Без воды и пустых обещаний.
Вступить в клубЧИТАЙ ДАЛЬШЕ
УПОТРЕБЛЕНИЕКак марихуана влияет на гормоны: кортизол, эстроген, инсулин и ось стресса
Эндоканнабиноидная система связана с эндокринной, и ТГК с CBD могут сдвигать выработку гормонов — в обе стороны. Что известно на сегодня.
УПОТРЕБЛЕНИЕКофе и каннабис: что на самом деле происходит, когда их сочетают
Кофеин бодрит, трава расслабляет, а вместе они дают эффект, который наука пока описывает осторожно. Разбираем плюсы, риски и дозы.