Konopný čaj: kdy nastoupí, jak dlouho drží a proč do něj patří mléko

Konopný čaj: kdy nastoupí, jak dlouho drží a jak ho uvařit

Konopný čaj začne působit za 30 minut až 2 hodiny, vrchol přijde zhruba po 2 až 3 hodinách a účinek může vydržet 4 až 8 hodin, takže si nedolévej jen proto, že „to nebere“. Uvaříš ho z 1 až 2 lžiček sušených listů, předem dekarboxylovaných v troubě, s trochou plnotučného mléka nebo smetany, protože kanabinoidy se rozpouštějí v tuku, ne ve vodě. Je to mírnější způsob, jak si dát látky z konopí bez kouře:

Suroviny:

• 1 až 2 lžičky sušených a dekarboxylovaných listů konopí (můžeš použít i květy nebo palice, ale listy mají obvykle méně psychoaktivních látek)
• 1 hrnek vody
• Sladidlo (podle chuti)
• Mléko nebo smetana (volitelně, kvůli chuti a kvůli tomu, aby se látky líp vstřebaly)

Postup:

Krok 1: V malém hrnci přiveď vodu k varu.

Krok 2: Přidej dekarboxylované listy a ztlum plamen na minimum. Nech je v horké vodě louhovat zhruba 15 až 30 minut, aby se látky uvolnily do tekutiny.

Krok 3: Sundej hrnec z plotny a přeceď čaj, ať se zbavíš listů. Stačí cedník nebo sítko na čaj.

Krok 4: Jestli chceš, osladi ho, třeba medem nebo cukrem, ať líp chutná.

Krok 5: Můžeš přidat trochu mléka nebo smetany. Látky z konopí se rozpouštějí v tucích, takže mléko pomůže s jejich vstřebáváním a čaj bude jemnější.

Krok 6: Užij si ho! Začni s malou dávkou, pij pomalu a sleduj, jak na tebe působí. Počítej s tím, že účinek nastoupí později než u jiných způsobů, protože látky se musí uvolnit při trávení.

K čemu je konopný čaj?

Konopný čaj z listů, květů nebo palic se pije kvůli možným účinkům kanabinoidů, hlavně THC (tetrahydrokanabinolu) a CBD (kanabidiolu). Ty působí na receptory endokanabinoidního systému, který v těle pomáhá řídit třeba náladu, bolest, chuť k jídlu a spánek.

Lidi ho pijí z různých důvodů. Spousta z nich v něm hledá přírodní cestu, jak snížit stres a úzkost, protože kanabinoidy by mohly mít zklidňující účinky. Někteří uživatelé ho používají i na chronickou bolest a zkoumá se, jestli by protizánětlivé vlastnosti kanabinoidů mohly pomoct při zánětech.

Další častý důvod je spánek. Některé kanabinoidy působí tlumivě a podle uživatelů pomáhají usnout a ulevit od nespavosti. Odrůdy bohaté na CBD můžou navíc uvolnit bez euforie nebo výrazné změny vnímání.

V lékařském prostředí se konopný čaj zkoumá i jako možnost, jak povzbudit chuť k jídlu u pacientů, kteří kvůli chronické nemoci hubnou. THC, známé tím, že u některých lidí vyvolá žravku, by v takových případech mohlo pomoct přijmout víc kalorií.

Měj na paměti, že účinky konopného čaje se liší podle odrůdy, dávky a tvé tolerance.

Jak dlouho drží účinek konopného čaje?

Délka účinku se může hodně lišit podle dávky, koncentrace kanabinoidů, tvé tolerance a toho, jak je tělo zpracuje. Obecně bývá účinek konopného čaje mírnější a delší než u hulení nebo vaporizace.

V průměru se účinek začne projevovat 30 minut až 2 hodiny po vypití a vrcholí po 2 až 3 hodinách. Celkově může trvat 4 až 8 hodin, někdy i déle, podle síly a množství kanabinoidů v čaji.

Konopný čaj obvykle působí pozvolněji a jemněji než brko, protože trávení a metabolismus jsou pomalejší. A jak kanabinoidy působí na endokanabinoidní systém, se liší člověk od člověka, takže se může lišit i délka a síla účinku.

Suchý hašiš

Z každých 200 g zbytků dostaneš zhruba 30 až 40 g hašiše. Jeden z nejběžnějších a nejjednodušších způsobů je zbytky na pár hodin zmrazit a pak je protřepat přes cedník nebo kovové sítko. 

Pod to budeš potřebovat nádobu, kam bude padat prášek. Třes zhruba 5 minut, pak hašiš seber kartičkou a třes znovu. Čím déle třeseš, tím víc hašiše budeš mít, jenže s každým kolem klesá kvalita. 

Konopné máslo

Konopné máslo se používá hlavně do jedlých produktů jako brownies, dorty a sušenky. Počítá se, že na něj potřebuješ zhruba 20 až 30 g zbytků, podle kvality odrůdy. 

Na máslo předehřej troubu na 100 °C, zbytky rozprostři na plech vyložený alobalem a nech je v troubě zhruba 20 až 30 minut. Ideálně je každých 10 minut jemně promíchej, ať se nespálí a všechno se rovnoměrně dekarboxyluje (tedy aby se THC aktivovalo).

Až to vychladne, dej dekarboxylované zbytky do skleněné nádoby spolu s máslem. Pak to vař ve vodní lázni, dokud se máslo nerozpustí. Směs nesmí přesáhnout 95 °C a nikdy nesmí vřít. Fígl, jak varu zabránit: přilij víc vody, teplota se tak udrží níž. Po 2 až 3 hodinách máslo přeceď a dej do lednice, dokud neztuhne a přebytečná voda se neusadí na dně sklenice. Pak je hotové. Sílu předem nepoznáš, takže i s pečením z něj začni s malou dávkou. 

 Zkus náš recept!

Olivový olej s konopím

Skvělý způsob, jak si trávu dát bez hulení. Stejně jako konopné máslo je nejlepší ho používat za studena, do salátu nebo do jídla, které se moc nezahřívá. 

Budeš potřebovat kvalitní olivový olej. Dej ho do hrnce na střední plamen, a jakmile začne skoro vřít a objeví se bublinky, vypni plotnu a přidej zbytky, předem dekarboxylované v troubě stejně jako u másla. Po 2 až 3 hodinách louhování olej přeceď a ulož do skleněné nádoby. Když ho skladuješ v chladu, vydrží až rok.