Mléko s trávou (cannamilk): recept, účinky a dávkování

Co je mléko s trávou?

Mléko s trávou neboli „cannamilk“ je mléko, ve kterém se pomalu, bez varu, vyluhovala dekarboxylovaná marihuana. Můžeš ho pít rovnou, nebo ho použít jako surovinu do dalších konopných receptů. Je to tedy hodně univerzální způsob užívání, rekreačně i léčebně.

Jak název napovídá, je to mléko s konopím. Ve skutečnosti se hodně podobá jiným jedlým produktům, třeba konopnému máslu nebo čaji z konopí.

Recept je jednoduchý, ale není to tak, že smícháš mléko s trávou a hotovo. Tak marihuana nefunguje, protože syrové konopí rovnou z rostliny není psychoaktivní.

Tělo totiž syrovou rostlinu nedokáže zpracovat tak, aby se kanabinoidy dostaly do krve a do mozku, kde mají největší účinek. Aby konopí zabralo a jeho látky se využily, musíš ho dekarboxylovat.

Další zajímavost: u louhování platí, že čím víc tuku, tím silnější bude mléko nebo konopné máslo. Kanabinoidy jako THC, CBD, CBG a CBN se v tuku rozpouštějí mnohem snáz než v jiných tekutinách (s výjimkou alkoholu a některých chemikálií, třeba uhlovodíků). Čím tučnější mléko, tím víc kanabinoidů se v něm rozpustí a zůstane ve výsledném produktu.

Místo kravského mléka můžeš klidně použít i rostlinné alternativy, třeba sójové, mandlové nebo kokosové mléko. Pokud chceš zkusit veganskou nebo vegetariánskou variantu, vyber takovou, která má aspoň tři gramy tuku na porci. Kanabinoidy se tak líp vstřebají a výsledek bude pořádně silný.

Suroviny na mléko s trávou:

7–10 gramů tvojí oblíbené odrůdy

2 hrnky mléka

Plech na pečení

Pečicí papír

Drtička neboli grinder

Velký hrnec

Ruční metla

Jemné sítko

Nádoba na skladování s víkem

Kuchyňský teploměr

Jak udělat mléko s trávou

Nejdřív nadrť nebo umel předem dekarboxylovanou trávu na malé kousky a dej ji do velkého hrnce. Zapni plotnu, přilij mléko a obojí prošlehej. Plamen musí být nízký a teplotu hlídej kuchyňským teploměrem: mléko má být těsně pod bodem varu, ale nikdy nesmí začít vřít. Od té chvíle drž tuhle teplotu 45 minut a zhruba každých pět minut směs zamíchej.

Po 45 minutách sundej hrnec z plotny a nech mléko vychladnout na pokojovou teplotu. Pak ho pomalu přeceď do nádoby, kterou sis připravil. Klidně ho přeceď víckrát, ať v něm nezůstanou zbytky rostliny. Hotové mléko s trávou skladuj v zavřené nádobě v lednici.

Ať už si mléko dáš jakkoli, začni malou dávkou, pij ho po troškách a trpělivě čekej na účinek. Tohle platí pro všechny jedlé produkty, protože nástup může trvat hodinu i déle. Když jedlé produkty zaberou, zaberou pořádně, proto je vždycky lepší dávat si je po malých dávkách a pomalu. Tenhle recept navíc dává dost silné mléko, takže první ochutnávka ať je opravdu jen malý doušek. 

Na kvalitní mléko s trávou použij kvalitní palice. Když použiješ slabou trávu, dostaneš slabý výsledek. A takový výsledek může mít slabší psychoaktivní i léčebný účinek.

Jaké účinky má mléko s trávou?

Když se kanabinoidy z marihuany rozpustí v mléčném tuku, můžou mít na tělo určité účinky. Informací přímo o mléce s trávou je málo, ale dá se čekat něco podobného jako u jiných způsobů užívání konopí.

Účinky mléka s trávou se můžou lišit podle množství použitého konopí, odrůdy a tvojí tolerance. Mezi možné účinky patří psychoaktivní efekty, jako euforie, uvolnění, změny nálady a větší chuť k jídlu, hlavně pokud mléko obsahuje dost THC.

Mléko s trávou může také zklidňovat a navodit pocit uvolnění a klidu, hlavně pokud obsahuje hodně CBD, kanabinoidu, kterému se často připisují uklidňující účinky. THC i CBD navíc mají podle studií analgetické vlastnosti, takže mléko s trávou by mohlo v některých případech pomoct s bolestí.

Jaká je dávka mléka s trávou?

Standardní ani všeobecně doporučená dávka mléka s trávou neexistuje, protože koncentrace kanabinoidů se mění podle množství a kvality konopí, které do mléka dáš. Správnou dávku ovlivňuje i tvoje tolerance a to, co od toho čekáš. Pamatuj, že mléko s trávou může mít psychoaktivní i léčebné účinky, takže začni na nízké dávce a postupně ji upravuj podle toho, jak na tebe působí.

Pokud si mléko děláš doma, začni s malým množstvím konopí a vyzkoušej sílu, než přidáš. Běžný postup je zhruba 1 gram konopí na 250 ml (1 hrnek) mléka. Tenhle poměr se ale může lišit podle tolerance a toho, co chceš. Recept výš počítá s víc trávou na hrnek, takže pokud začínáš, drž se radši nižšího poměru.

Jak udělat mléko s trávou z listů?

Mléko z listů se dělá podobně jako z palic, jen počítej s tím, že listy mají méně kanabinoidů než palice. Pokud chceš účinek THC, listy nejdřív usuš a dekarboxyluj, stejně jako palice. Tady je základní recept na mléko s trávou z listů:

Suroviny:

• 15–20 gramů usušených a dekarboxylovaných listů konopí
• 1 litr plnotučného mléka
• 1 lžička sójového lecitinu (nepovinné, pomáhá vstřebávání kanabinoidů)

Postup:

1. Listy před sušením pořádně opláchni, ať na nich nezůstane špína ani jiné zbytky.
2. Listy jemně nasekej.
3. V hrnci zahřívej mléko na mírném plameni, dokud není horké, ale nevře. Nenech mléko vařit, kanabinoidy by se mohly rozkládat.
4. Přidej nasekané listy do horkého mléka a dobře zamíchej.
5. Nech směs na mírném plameni zhruba hodinu. Občas zamíchej, ať se nepřichytí ke dnu.
6. Pokud používáš sójový lecitin, přidej 1 lžičku v posledních minutách a dobře zamíchej.
7. Sundej hrnec z plotny a nech směs vychladnout.
8. Až je úplně studená, přeceď mléko přes jemné sítko nebo gázu, ať oddělíš listy. Listy pořádně vymačkej, ať z nich dostaneš všechno mléko.
9. Přeceděné mléko přelij do vzduchotěsné nádoby a skladuj v lednici, dokud ho nebudeš potřebovat.

Pamatuj, že mléko z listů bude mít nižší koncentraci kanabinoidů než mléko z palic. Účinky proto můžou být slabší.

Přečti si taky: