Ist Cannabis ein Upper oder ein Downer?

Cannabis ist weder eindeutig ein Upper (Stimulans) noch ein Downer (dämpfende Substanz): Es kann entspannen und beim Einschlafen helfen wie ein Downer, aber auch Stimmung, Kreativität und Sinne anregen wie ein Upper – und in hohen Dosen sogar leicht psychedelisch wirken. Gras bildet deshalb eher eine eigene Kategorie, und wie es wirkt, hängt stark von Sorte, Dosis und Person ab. Weil Cannabis außerdem die Wahrnehmung von Zeit und Raum verändern kann, wird über diese Frage seit Jahren diskutiert.

Deshalb schauen wir uns hier die verschiedenen Eigenschaften von Cannabis und seine Wirkung auf den Körper genauer an, um das Rätsel zu lösen.

Was ist ein Downer?

Medikamente, die als dämpfend gelten (Downer), wirken entspannend, beruhigend und bis hin zu sedierend. Sie können sogar die Gehirnfunktion herunterfahren und werden bei Angststörungen, Muskelkrämpfen, Schlaflosigkeit und Krampfanfällen eingesetzt.

Zu den häufigsten Downern gehören die Benzodiazepine, die oft gegen Angst und Schlafstörungen verschrieben werden. Dazu kommen die Barbiturate mit stark sedierender Wirkung (auch manche Antipsychotika wirken stark dämpfend).

Nicht zu vergessen: Alkohol ist einer der bekanntesten Downer und verursacht viele der typischen Nebenwirkungen dieser Substanzgruppe – Gedächtnislücken, verlangsamte Reaktionen, eine beruhigende Wirkung und eine schwere Zunge.

Die wichtigsten Downer sind aber die Opioide. Sie docken an die Opioid-Rezeptoren im Gehirn an und werden in der Narkose und gegen Schmerzen eingesetzt. Einige davon gibt es legal auf Rezept in der Apotheke, etwa Oxycodon oder Fentanyl, und sie machen stark abhängig.

Genau das ist das große Risiko dieser Substanzen: Alkohol, Opioide und Benzodiazepine haben meist ein hohes Abhängigkeitspotenzial, man rutscht also leicht in den Missbrauch.

Was ist ein Upper?

Stimulanzien (Upper) sind Substanzen, die Energie und Wachheit steigern und für gehobene, euphorische Stimmung sorgen können. Der Haken: Der Effekt hält nicht ewig, und nach dem Konsum kann die Stimmung in den Keller gehen.

Typische Beispiele sind Kokain, Methamphetamin, Ritalin und das Koffein im Kaffee. Das Problem: Sie können zur Gewohnheit werden und einen „Crash“ auslösen, wenn die Wirkung nachlässt.

Medikamente wie Ritalin und Adderall werden zwar bei Aufmerksamkeitsstörungen wie ADS und ADHS verschrieben, bergen aber ein echtes Risiko für Missbrauch und Abhängigkeit.

Was macht Cannabis im Gehirn?

Jetzt, wo du weißt, was Downer und Upper sind, geht es um die Frage, in welche Schublade Cannabis gehört. Zunächst einmal: Cannabis kann einige der Wirkungen hervorrufen, die man mit Downern verbindet. Es kann also entspannen und beruhigen, und viele berichten, dass es Schmerzen und Angst lindert. Außerdem nutzen manche es vor dem Schlafengehen, um leichter einzuschlafen und gegen Schlaflosigkeit anzukommen. Genau deshalb schätzen viele Menschen Cannabis für seine sedierende, beruhigende Wirkung.

Wichtig ist aber auch: Der Konsum kann negative Folgen haben, etwa Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis, Trägheit und in manchen Fällen weniger Motivation.

Darüber hinaus gibt es Leute, die das ganz anders sehen.

Kann Cannabis auch ein Upper sein?

Cannabis kann die Stimmung heben, die Kreativität anregen und euphorisch machen. Viele berichten außerdem, dass es die Sinne schärft und Sex und Nähe intensiver macht. Für viele ist Gras ein echter Energieschub, weil selbst Alltagskram plötzlich spannender und angenehmer wird.

Allerdings können manche Effekte von Cannabis auch unangenehm sein. Bei manchen Menschen kann es auslösen:

• Angst
• Paranoia
• Panik
• Furcht
• einen schnelleren Herzschlag
• Einschlafprobleme, weil der Kopf nicht zur Ruhe kommt.
• Und bis zu einem gewissen Grad auch einen „Crash“, eine Art „Cannabis-Kater“.

Und jetzt? Ist Cannabis am Ende ein Halluzinogen?

Normalerweise löst Cannabis nicht die dissoziativen, realitätsverzerrenden Effekte aus, die man von Halluzinogenen kennt – aber ab und zu passiert genau das. Wer zu viel erwischt, vor allem bei Edibles, kann Effekte ähnlich wie bei Halluzinogenen erleben: Die Zeit scheint sich zu dehnen, man gerät in einen traumähnlichen Zustand und merkt vielleicht sogar, dass der Bezug zur Realität etwas wackelt.

Unterm Strich lässt sich Cannabis kaum eindeutig als Upper, Downer oder Halluzinogen einordnen. Es bildet eher eine eigene Kategorie mit Elementen aus allen drei. Und die Wirkung hängt nicht nur von der Sorte ab, sondern auch vom Körper und davon, wie jemand auf die Substanz reagiert.

So kann es sein, dass die eine Person von einer Sorte richtig aufgedreht wird, während eine andere mit derselben Blüte ganz ruhig und entspannt wird. Wieder andere fühlen sich mit derselben Sorte weder wach noch ruhig, sondern bekommen eher Angst und Paranoia, einfach nur einen Fressflash oder irgendeinen anderen typischen Cannabis-Effekt.