Cannabis en je vaginale gezondheid: endometriose, PMS en vulvodynie

Onderzoek wijst erop dat cannabis kan helpen bij sommige gynaecologische pijnklachten, zoals bij endometriose, vulvodynie, PMS of pijn tijdens seks, maar het klinische bewijs is nog dun. Crèmes, vaginale zetpillen en oliën op basis van cannabis worden steeds vaker gebruikt om pijn te verzachten en het seksleven te verbeteren.

De werkzame stoffen in cannabis, zoals THC en CBD, werken samen met het endocannabinoïde systeem van je lichaam. Dat systeem speelt een sleutelrol bij pijn, ontsteking en seksueel functioneren. Daardoor kan cannabis mogelijk verlichting geven bij dyspareunie (pijn bij het vrijen), endometriose en andere gynaecologische problemen.

Gebruiksters melden daarnaast dat cannabisproducten de gevoeligheid verhogen, ontspannen en voor meer vocht zorgen, wat bijdraagt aan een fijner seksleven. Juist daarom is het belangrijk om te snappen hoe je cannabis veilig en zinnig kunt inzetten bij de zorg voor je vagina.

Wiet en seks: wat kan cannabis voor vrouwen doen?

Medicinale cannabis wordt steeds vaker ingezet om klachten van een aantal typisch vrouwelijke aandoeningen onder controle te houden. De band tussen vrouwen en dit „groene medicijn” wordt sterker, zeker nu het gebruik van medicinale cannabisproducten toeneemt. Hieronder lees je op welke vlakken cannabis vrouwen mogelijk kan helpen.

Medicinale cannabis bij oudere vrouwen

Medicinale cannabis wordt vaker door vrouwen gebruikt, vooral door vrouwen boven de 60. Die groep heeft vaker last van chronische pijn, de belangrijkste aandoening waarbij cannabinoïden worden gegeven als aanvulling op de gewone behandeling.

Hoe vaak chronische pijn voorkomt, varieert tussen de 8,7 % en de 64,4 %, met een algemeen gemiddelde van 31 %, en bij vrouwen ligt het hoger. Elk jaar krijgt één op de tien volwassenen de diagnose chronische pijn, wat het wereldwijd tot een volksgezondheidsprobleem maakt.

Angst en andere klachten

Vrouwen gebruiken cannabis ook bij angst, misselijkheid, weinig eetlust, prikkelbaredarmsyndroom en hoofdpijn, om er een paar te noemen. Veel vrouwen nemen medicinale cannabis het liefst via de mond, als extract of olie.

Klachten bij endometriose

Endometriose is een chronische aandoening die 5 tot 15 % van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd treft: weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies groeit buiten de baarmoeder. Het geeft hevige, diffuse pijn, onvruchtbaarheid, pijnlijke menstruaties (dysmenorroe) en pijn bij seks (dyspareunie).

Vrouwen met endometriose hebben afwijkende niveaus van lichaamseigen cannabinoïden en minder CB1-receptoren in het baarmoederslijmvlies. Door het endocannabinoïde systeem te beïnvloeden, kun je mogelijk invloed hebben op het verloop van de ziekte en op de pijn.

In enquêtes in Australië en Nieuw-Zeeland melden patiënten dat medicinale cannabis, vooral producten met CBD, hun pijn verlicht en hun kwaliteit van leven verbetert.

Steun bij chronische pijn door vulvodynie

Vulvodynie, chronische pijn aan de vulva, treft veel vrouwen ooit in hun leven (schattingen liggen meestal tussen 8 en 16 %). De oorzaken zijn divers, waaronder ontsteking en een toename van pijnreceptoren (nociceptoren). De pijn kan stekend of brandend zijn en speelt op bij seksueel én niet-seksueel contact.

Door de ontstekingsremmende werking en het effect op zenuwpijn zou medicinale cannabis de pijn bij vulvodynie kunnen verlichten. Het bewijs is veelbelovend, maar er zijn meer klinische studies nodig om te bevestigen dat het echt werkt.

Kan cannabis PMS-klachten verlichten?

Premenstrueel syndroom (PMS) treft zo’n 65 tot 70 % van de vrouwen, met lichamelijke en emotionele klachten als buikpijn, gewrichtspijn en stemmingswisselingen. Medicinale cannabis zou die klachten kunnen verzachten, maar klinische studies die dat bevestigen ontbreken nog.

Werkt cannabis anders bij vrouwen dan bij mannen?

Preklinisch onderzoek bij dieren suggereert dat THC en zijn belangrijkste actieve afbraakproduct sterker werken bij vrouwelijke ratten in pijnonderzoek. Vrouwelijke ratten laten een sterker pijnstillend effect van THC zien, wat zou kunnen wijzen op een betere reactie bij pijnbestrijding.

Kortom: medicinale cannabis lijkt veel te bieden voor de gezondheid van vrouwen, van chronische pijn tot specifieke gynaecologische klachten. Er is wel meer onderzoek nodig om die effecten bij mensen te bevestigen en het gebruik in de vrouwenzorg te verfijnen.

Op welke manieren kun je medicinale cannabis gebruiken?

Inhaleren

Roken: Wiet roken kan door de verbranding je luchtwegen irriteren, met hoesten als gevolg, en de kans op aandoeningen als COPD vergroten.

Verdampen: verdampen van gedroogde toppen (geen oliën) lijkt minder nadelig voor je luchtwegen. Met de huidige usb-vaporizers houd je de temperatuur goed onder controle, rond de 200 °C, zodat de hars verdampt zonder dat het plantmateriaal verbrandt. Door de temperatuur aan te passen, regel je de dichtheid en smaak van de damp en bepaal je welke stoffen je binnenkrijgt, zonder fijnstof en giftige verbrandingsstoffen. Het effect begint na ongeveer 5 minuten en houdt zo’n 2 uur aan.

Cannabisolie onder de tong

Druppels cannabisolie onder de tong beginnen na 20 tot 30 minuten te werken en houden 6 tot 8 uur aan.

Edibles

Edibles zijn ook een populaire manier van gebruiken. We gaan er hier niet diep op in, maar weet dat het effect later begint (na 30 minuten tot 2 uur) en meestal langer aanhoudt (tot 8 uur).

Op de huid en slijmvliezen

Glijmiddelen en vaginale zetpillen: producten die je op de slijmvliezen aanbrengt, werken na zo’n 20 minuten en geven een warm, ontspannen gevoel en meer vocht, tot 2 uur lang. Er zijn ook CBD-oliën in de handel die volgens de fabrikanten de gevoelige zenuwuiteinden rond de clitoris prikkelen en zo het genot verhogen.

Fabrikanten raden aan ze 20 minuten van tevoren op de clitoris aan te brengen. Het zijn geen glijmiddelen in de strikte zin: ze zouden opwinding geven die je eigen vochtigheid op gang brengt, de spieren ontspant en het gebied gevoeliger maakt, zo’n 40 minuten tot een uur lang. Let op: olie kan latex condooms beschadigen, en ook de meeste condooms van polyisopreen zijn niet bedoeld voor gebruik met olie. Lees altijd de bijsluiter.

Zetpillen met cannabidiol (CBD)

Zetpillen met CBD zijn nog een manier van toedienen. Ze worden ontstekingsremmende, pijnstillende en angstremmende eigenschappen toegeschreven, al is dat nog niet goed onderzocht.