CBD na fibromialgię: ból, sen i co naprawdę wiadomo

CBD nie leczy fibromialgii, ale badania i relacje pacjentów sugerują, że może pomóc na trzech frontach: ból, sen i lęk. Nie daje fazy, zwykle jest dobrze tolerowane i może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, więc zanim zaczniesz, pogadaj z lekarzem. Oto co wiadomo i jak używać go z głową.

Czym właściwie jest fibromialgia?

Co to jest fibromialgia? To przewlekła choroba, która objawia się rozlanym bólem w całym ciele, w mięśniach i stawach, oraz punktami szczególnie wrażliwymi na dotyk w określonych miejscach. Często idzie w parze z ciągłym zmęczeniem, problemami ze snem, trudnościami z koncentracją i innymi objawami, które mocno odbijają się na jakości życia.

Objawy fibromialgii

Objawy różnią się u różnych osób, ale najczęstsze to:

• Rozlany, uporczywy ból mięśni i stawów.
• Przewlekłe zmęczenie.
• Problemy ze snem albo bezsenność.
• Poranna sztywność mięśni.
• Trudności z koncentracją i problemy z pamięcią.
• Bóle głowy.
• Mrowienie w dłoniach i stopach.
• Depresja i lęk.

Jak dziś leczy się fibromialgię

Leczenie skupia się głównie na łagodzeniu objawów i poprawie jakości życia. Może łączyć:

• Leki: przeciwbólowe, przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe, które pomagają opanować ból i poprawić sen.
• Rehabilitację: fizjoterapia i terapia zajęciowa mogą poprawić sprawność i ograniczyć niepełnosprawność.
• Regularny ruch: łagodna, regularna aktywność może wzmocnić mięśnie i zmniejszyć zmęczenie.
• Terapię poznawczo-behawioralną: pomaga pacjentom wypracować sposoby radzenia sobie z bólem i stresem.
• Metody uzupełniające: niektórzy pacjenci szukają ulgi w akupunkturze, chiropraktyce czy medycynie naturalnej.

Co CBD może dać przy fibromialgii?

Kannabidiol, czyli CBD, to związek z konopi, który przyciąga uwagę potencjałem w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych, bez psychoaktywnego działania THC (tetrahydrokannabinolu), cząsteczki, która daje fazę.

CBD a objawy fibromialgii

• Ból: badania sugerują, że CBD może zmniejszać nasilenie bólu u osób z fibromialgią. Działa na układ endokannabinoidowy, sieć w organizmie, która bierze udział w regulacji odczuwania bólu.
• Sen: zarwane noce to przy fibromialgii codzienność. CBD może działać wyciszająco i pomagać w lepszej regeneracji.
• Stan zapalny: przewlekły stan zapalny może dokładać się do bólu. Pierwsze badania wskazują, że CBD ma właściwości przeciwzapalne.
• Lęk i depresja: wielu pacjentów zmaga się też z lękiem i obniżonym nastrojem. Niektóre badania sugerują, że CBD może działać przeciwlękowo i przeciwdepresyjnie.

Jak używać CBD przy fibromialgii

• Porozmawiaj z lekarzem: zanim zaczniesz brać CBD, idź do lekarza. CBD może wchodzić w interakcje z innymi lekami i powinno się go używać pod kontrolą.
• Dobierz dawkę: dawka jest u każdego inna. Zacznij nisko i zwiększaj stopniowo, zależnie od objawów.
• Postaw na jakość: kupuj produkty dobrej jakości z pewnych, sprawdzonych źródeł, najlepiej z wynikami badań laboratoryjnych.
• Skutki uboczne: CBD jest zwykle dobrze tolerowane, ale u niektórych pojawia się suchość w ustach, zmiana apetytu albo biegunka. Te efekty są zwykle łagodne i z czasem mijają.

CBD wygląda obiecująco jako uzupełnienie leczenia fibromialgii, ale przed rozpoczęciem czegokolwiek trzeba zasięgnąć porady lekarza. Fibromialgia to złożona choroba: CBD może przynieść ulgę części pacjentów, ale nie jest cudownym rozwiązaniem dla wszystkich. Pod dobrą opieką może być ciekawą drogą, żeby złagodzić ból i poprawić jakość życia.

CBD a THC: czy to to samo?

Nie, CBD i THC to nie to samo. Konopie zawierają ponad 500 związków organicznych, w tym co najmniej 113 kannabinoidów. Spośród nich CBD i THC wyróżniają się potencjałem terapeutycznym. THC, czyli tetrahydrokannabinol, to główny psychotropowy związek rośliny: to on odpowiada za fazę, z której marihuana jest znana.

CBD nie działa psychoaktywnie, THC tak. Ale oba mają realny potencjał terapeutyczny, który rośnie, kiedy „pracują” razem: to tzw. efekt synergii. CBD może wzmacniać niektóre właściwości THC, np. przeciwbólowe (przeciwnowotworowe badano tylko w laboratorium), a przy tym łagodzić jego działanie psychoaktywne.

CBD: co to jest i do czego służy?

CBD zostało po raz pierwszy zatwierdzone jako lek w 2018 roku przez amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA) pod nazwą „Epidiolex” (w Europie Epidyolex), do leczenia napadów u dzieci z ciężkimi postaciami padaczki. Poza tym mnóstwo ludzi na świecie używa CBD na różne dolegliwości, m.in. na ból, sen i ogólne samopoczucie.

Poza niektórymi padaczkami badania sugerują, że CBD może pomagać zmniejszyć lęk u osób ze schizofrenią lub psychozą albo zmagających się z różnymi uzależnieniami.

CBD bada się pod kątem wielu zastosowań terapeutycznych. Interesuje się nim przy stresie, depresji i niektórych zaburzeniach psychicznych. Bada się je też jako środek chroniący neurony i rozluźniający mięśnie, a specjaliści czasem zalecają je w leczeniu paliatywnym bólu i innych dolegliwości.

Olej konopny bogaty w CBD stosuje się na co dzień jako suplement diety, środek do stosowania na skórę albo lek, często po to, żeby złagodzić:

• ból przewlekły,
• stan zapalny w chorobach zapalnych jelit albo skóry,
• lęk,
• depresję,
• nasilenie i częstotliwość napadów w padaczce lekoopornej itd.

Olej konopny bada się też pod kątem objawów chorób neurologicznych i neuropsychiatrycznych, takich jak:

• stwardnienie rozsiane,
• choroba Alzheimera,
• choroba Parkinsona,
• schizofrenia.

CBD to tylko jedna z ponad 500 różnych substancji czynnych w konopiach, które mają ponad 100 znanych do dziś kannabinoidów.

Jak CBD działa na mózg

Mózg, rdzeń kręgowy i obwodowy układ nerwowy mają naturalne receptory CB1 i CB2, które są częścią układu endokannabinoidowego. CBD wchodzi w interakcję z tym układem, który bierze udział w naturalnych reakcjach organizmu na stres, lęk i ból. Homeostaza to zdolność organizmu do utrzymywania równowagi swoich funkcji, a niektóre badania sugerują, że olejek CBD może ten naturalny proces wspierać.

Jak przyjmować olejek CBD na ból

CBD można przyjmować doustnie albo stosować na skórę, zależnie od produktu. Wybór jest spory: olejki, miękkie kapsułki, które podobno łagodzą lęk, relaksujące sole do kąpieli, kremy, maści i inne. Można je oczywiście też palić, ale jeśli bierzesz CBD w celach terapeutycznych, lepiej unikać spalania i wybrać zdrowsze formy.

Różne badania pokazały, że CBD działa przeciwdrgawkowo i jest skuteczne w niektórych postaciach padaczki, a jego użycie mocno wzrosło, bo nie daje fazy.

Dzięki postępom w genetyce istnieją dziś odmiany, które zawierają prawie wyłącznie CBD, bez konieczności przyjmowania THC, kannabinoidu, który działa psychoaktywnie.