Каннабис и интимное здоровье женщины: эндометриоз, вульводиния, боль при сексе

Медицинский каннабис всё чаще обсуждают в контексте женского и интимного здоровья: кремы, свечи и масла с каннабиноидами пробуют при боли во время секса, эндометриозе, вульводинии и ПМС. Первые данные и опросы пациенток выглядят обнадёживающе, но клинических исследований пока мало, так что речь о возможной помощи, а не о доказанном лечении.

Активные компоненты каннабиса, такие как ТГК и КБД, взаимодействуют с эндоканнабиноидной системой организма — она участвует в регуляции боли, воспаления и сексуальной функции. Исследования указывают, что это взаимодействие может облегчать состояние при диспареунии (боли во время секса), эндометриозе и других гинекологических проблемах.

Кроме того, пациентки сообщают, что продукты с каннабисом повышают чувствительность, помогают расслабиться и улучшают естественную смазку — а это прямо влияет на удовольствие от секса. Поэтому важно понимать, как встроить каннабис в уход за интимным здоровьем безопасно и с умом.

Каннабис и секс: чем он может быть полезен женщине

Медицинский каннабис всё чаще используют, чтобы контролировать симптомы ряда чисто женских заболеваний, и первые данные выглядят обнадёживающе. Связь женщин с «зелёной медициной» становится всё крепче, особенно на фоне роста использования продуктов на основе медицинского каннабиса. Ниже разбираем, чем каннабис может помочь в разных аспектах женского здоровья.

Медицинский каннабис у женщин старшего возраста

Медицинский каннабис чаще употребляют женщины, особенно старше 60 лет. В этой группе чаще встречается хроническая боль — главное состояние, при котором каннабиноиды назначают как дополнение к традиционной терапии.

Распространённость хронической боли в разных исследованиях — от 8,7% до 64,4%, в среднем около 31%, и у женщин она выше. Каждый год хроническую боль диагностируют примерно у одного взрослого из десяти — это глобальная проблема общественного здоровья.

Тревога и другие симптомы

Женщины также используют каннабис при тревоге, тошноте, плохом аппетите, синдроме раздражённого кишечника, головных болях и других состояниях. Многие предпочитают принимать медицинский каннабис внутрь — в виде экстрактов или масел.

Симптомы эндометриоза

Эндометриоз — хроническое заболевание, которым страдают 5–15% женщин репродуктивного возраста: ткань, похожая на эндометрий, разрастается за пределами матки. Это вызывает сильную разлитую боль, бесплодие, болезненные месячные (дисменорею) и боль при сексе (диспареунию).

У женщин с эндометриозом изменён уровень собственных (эндогенных) каннабиноидов, а рецепторов CB1 в ткани эндометрия меньше. Исследования указывают, что воздействие на эндоканнабиноидную систему может влиять и на развитие болезни, и на контроль боли.

Опросы пациенток в Австралии и Новой Зеландии показывают: многие сообщают, что медицинский каннабис, особенно продукты с КБД, помогает им справляться с болью и улучшает качество жизни.

Помощь при хронической боли из-за вульводинии

Вульводиния — хроническая боль в области вульвы — в какой-то момент жизни затрагивает многих женщин (по оценкам, примерно 8–16%). Причин несколько, включая воспаление и разрастание болевых рецепторов (ноцицепторов). Боль может быть колющей, жгучей, с ощущением жжения и мешает как сексуальному, так и обычному контакту.

Благодаря противовоспалительному действию и влиянию на нейропатическую боль медицинский каннабис мог бы облегчать боль при вульводинии. Данные обнадёживают, но, чтобы подтвердить эффективность, нужны дополнительные клинические исследования.

Симптомы предменструального синдрома (ПМС)

ПМС затрагивает примерно 65–70% женщин и проявляется физическими и эмоциональными симптомами: болью в животе и суставах, перепадами настроения и другими. Пациентки сообщают, что медицинский каннабис помогает с этими симптомами, но клинических исследований, которые бы это подтвердили, пока нет.

Разница в действии каннабиса у женщин и мужчин

Доклинические исследования на животных показывают, что в опытах, связанных с болью, ТГК и его основной активный метаболит сильнее действуют на самок крыс. У самок обезболивающий эффект ТГК выражен сильнее — это намекает на лучший ответ при контроле боли.

Итог: медицинский каннабис может оказаться полезным для женского здоровья — от хронической боли до симптомов конкретных гинекологических состояний. Но многое ещё нужно проверить на людях, чтобы подтвердить эти эффекты и понять, как лучше его использовать.

Какие есть способы применения медицинского каннабиса?

Ингаляция

Курение: Курение каннабиса из-за горения раздражает дыхательные пути: появляется кашель и растёт риск болезней вроде ХОБЛ.

Вапорайзер: Вапоризация сухих шишек (не масел), судя по всему, меньше вредит дыханию. Современные USB-вапорайзеры держат температуру около 200 °C и превращают смолу в пар, не сжигая саму растительную массу. Меняя температуру, можно регулировать плотность и вкус пара и то, какие компоненты ты получаешь, избегая твёрдых частиц и токсичных продуктов горения. Эффект начинается через 5 минут и длится около 2 часов.

Масло каннабиса под язык

Капли масла под язык начинают действовать через 20–30 минут, эффект держится 6–8 часов.

Эдиблы

Эдиблы (съедобные продукты с каннабисом) — ещё один популярный способ. Подробно мы о них здесь не говорим, но важно знать: эффект может наступить позже (от 30 минут до 2 часов), зато обычно длится дольше (до 8 часов).

Местные средства

Лубриканты и вагинальные свечи: Средства, которые наносят на слизистые, начинают действовать примерно через 20 минут: дают ощущение тепла, расслабления и усиливают смазку — до 2 часов. Например, есть масла на основе КБД для нанесения на область клитора, которые, по словам производителей, могут усиливать чувствительность и удовольствие.

Это не лубриканты: их обычно наносят заранее, и, по словам производителей, они помогают расслабить зону и усиливают естественную смазку. Если пользуешься презервативами, проверь на этикетке, совместимо ли средство (масла могут повреждать латекс), а при любом раздражении прекрати использование.

Свечи с каннабидиолом (КБД)

Свечи с КБД — ещё одна форма применения; считается, что у них есть противовоспалительные, обезболивающие и противотревожные свойства, но изучены они пока слабо.