Трава с табаком: что будет, если смешивать

Если мешать траву с табаком, получается не «мягкий косяк», а двойная нагрузка: никотин добавляет свою зависимость, а дым — вред лёгким и сердцу. Обзоры исследований связывают такую смесь с более сильной зависимостью от обоих веществ и с заниженным ощущением риска, а многие авторы считают её вреднее, чем один табак. При этом траву сегодня всё чаще употребляют вовсе без табака — через вапорайзер, в эдиблах или концентратах.

У табака и каннабиса странные отношения, которые тянутся до сих пор. Почему так много людей употребляют их вместе? Рассказываем, что происходит, когда ты смешиваешь табак и траву.

Трава с табаком: меняется ли эффект?

Многие курильщики описывают разницу — сугубо субъективную — между чистой травой и травой с табаком.

Чаще всего говорят, что табак усиливает приход. Но немало и тех, кто уверяет в обратном: с табаком приход слабее.

Ещё один частый отзыв: табак будто помогает «приглушить» тревогу, которую иногда вызывает каннабис.

Почему так? Биологические механизмы за этой странной парочкой очень сложные. Они завязаны на процессы, которые долго считались независимыми, а сейчас, как выяснилось, связаны между собой.

Трава и табак: последствия

Чтобы понять, что происходит, когда люди мешают одно с другим, в 2017 году несколько исследовательских центров в США сделали первый подробный обзор последствий смеси табака и каннабиса. Авторы признали, что исследований пока мало, но несколько вредных эффектов всё же выделили:

• Риск ощущается меньше — и при курении табака, и при курении травы.
• Зависимость сильнее — от обоих веществ.
• Субъективный эффект травы сильнее — и психоактивный, и седативный.

Другие исследования показали, что у тех, кто регулярно употребляет и каннабис, и никотин, может страдать нормальное функционирование организма — а ещё хуже психическое здоровье, ниже удовлетворённость жизнью, больше проблем с законом и меньше успехов в учёбе.

Чем табак с травой грозят сердцу

Из всего, на что влияет эта смесь, сильнее всего обычно достаётся сердечно-сосудистой системе.

Главная причина — никотин запускает цепочку реакций: тахикардию, рост сердечного выброса и давления. Каннабис, в свою очередь, меняет пульс: он может ускоряться (тахикардия) или, на высоких дозах, замедляться (брадикардия).

Плюс влияние на давление: сидя или лёжа оно может повышаться, а при вставании — падать. Вдобавок растёт сердечный выброс, снижается переносимость нагрузки, а у людей с уже имеющимися болезнями сердца или сосудов состояние может ухудшиться.

Каннабис, табак и гиппокамп

Некоторые исследования связывают долгое хроническое употребление каннабиса с уменьшением объёма и плотности гиппокампа — области мозга, которая отвечает за память, торможение импульсов и участвует в формировании зависимости.

Другие работы предполагают, что этот эффект может зависеть от разных факторов, прежде всего от соотношения ТГК и CBD. Конкретно: больше ТГК и меньше CBD заметно чаще совпадали с уменьшением правого гиппокампа. Исследователи увидели в этом возможный признак нейротоксичности ТГК и возможного защитного эффекта CBD — но это связь, а не доказанная причина.

Что ещё известно о табаке и траве

Результаты не во всём сходятся: в одних работах устойчивых изменений не нашли, в других предполагают, что генетические различия могут менять реакцию гиппокампа на каннабис — неважно, курят его или парят. Уменьшение объёма находили и у тех, кто употреблял только каннабис, и у тех, кто курил его с табаком. У тех, кто употреблял только никотин, его не нашли.

У тех, кто употреблял только каннабис, маленький гиппокамп совпадал с плохой памятью. Это не удивляет: у детей, подростков и молодых взрослых здоровый и крупный гиппокамп обычно идёт рука об руку с хорошей памятью. В этой группе чем меньше гиппокамп, тем хуже память.

Но в части этих работ нашли и кое-что странное: в группе, курившей траву с табаком, было наоборот — меньший объём гиппокампа совпадал с лучшей памятью. Это отдельные находки на небольших группах, твёрдых выводов из них не сделать.

При этом у тех, кто выкуривал больше сигарет, гиппокамп уменьшался сильнее, а результаты тестов на память были относительно выше (хотя в целом память всё равно была хуже).

Выводы: табак и трава вместе

Исследований за последние годы много, но мы всё ещё далеки от точного понимания того, что происходит в мозге, когда человек употребляет психоактивные вещества — по отдельности или вместе.

А помимо исследований, которые ещё идут, совместное курение табака и каннабиса связывают с раздражением дыхательных путей, кашлем, большим количеством мокроты, бронхоспазмом, бронхитом, одышкой, фарингитом, обострениями астмы и муковисцидоза, а также с признаками хронического бронхита.

Многие авторы приходят к выводу, что курить табак и каннабис вместе вреднее для здоровья, чем курить один табак. Так что эта смесь — не лучшая идея: последствия для здоровья ощутимы и в коротком, и в долгом горизонте, причём, возможно, даже сильнее, чем при употреблении каждого вещества по отдельности.