
CBD-Sonnencreme: Was CBD beim Sonnenschutz wirklich bringt
Den UV-Schutz liefern die Filter, nicht das CBD. Aber als Zusatz gegen Rötung und Reizung könnte es deiner Haut im Sommer guttun.
CBD ersetzt keinen Sonnenschutz: Vor UV-Strahlung schützen die Filter in der Sonnencreme, nicht das Cannabidiol. Als Zusatz könnte CBD aber helfen, weil Laborstudien auf antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hindeuten, die gegen Rötung und Reizung nach dem Sonnenbad nützlich sein könnten. Deshalb tauchen immer mehr Sonnencremes und After-Sun-Produkte mit CBD auf.
CBD für die Haut und andere Stoffe aus der Cannabispflanze zeigen in ersten Untersuchungen antioxidative, entzündungshemmende und regenerierende Eigenschaften, die der Haut guttun könnten. Das spricht dafür, dass CBD sonnengestresste Haut nicht nur unterstützen, sondern ihr auch bei der Erholung nach dem Sonnenbad helfen könnte.

Wir schauen uns genauer an, was Cannabis auf der Haut beim Sonnenschutz beitragen kann und welche Produkte es dafür gibt. Von der Wirkung gegen oxidativen Stress bis zu Entzündungen und Zellerneuerung: Hier erfährst du, welche CBD-Produkte gerade die Sonnenpflege aufmischen.
Sonne und Cannabis: Sonnencreme fürs Gesicht mit CBD
Der Markt ist voll mit klassischen Sonnencremes, die oft fragwürdige chemische Inhaltsstoffe enthalten. CBD-Öl für die Haut wird da zu einem spannenden Zusatz in Sonnencremes (den UV-Schutz liefern aber die Filter, nicht das CBD). Viele große Marken setzen inzwischen auf Rezepturen mit CBD und anderen Cannabinoiden statt auf manche der traditionellen Inhaltsstoffe, und das aus gutem Grund.
Warum ist Cannabis gut für die Haut?
Klassische Sonnencremes enthalten teilweise chemische Stoffe, die die Haut reizen können, und bei manchen gibt es Fragen zu möglichen hormonellen Effekten, die noch erforscht werden. Überraschend wenige Produkte auf dem Markt bieten wirksamen Schutz, ohne die Haut zu strapazieren.
Laborstudien deuten darauf hin, dass Cannabinoide wie CBD und CBG als Antioxidantien wirken und Hautzellen vor Schäden durch freie Radikale schützen könnten, die für vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind. Außerdem könnten diese Stoffe die Bildung von Kollagen und Elastin unterstützen und so helfen, die Haut jung und gesund zu halten.
Kosmetik mit CBD: Welche Vorteile hat sie?
Die entzündungshemmende Wirkung von CBD macht es zu einem interessanten Helfer bei Sonnenbrand, Rötungen und Hautreizungen. Über die CB2-Rezeptoren in der Haut und in den Immunzellen könnte CBD die Entzündungsreaktion der Haut dämpfen und die Heilung unterstützen. Auch auf die Melaninbildung könnte es Einfluss haben, die Studienlage zu dunklen Flecken ist allerdings widersprüchlich.
Kurz gesagt: Sonnencremes mit Cannabinoiden können eine interessante Option sein, solange sie ordentliche UV-Filter haben. Den Schutz vor der Sonne liefern diese Filter, nicht das CBD.

Welche Sonnenpflege-Produkte mit CBD gibt es?
Inzwischen gibt es einige Sonnenpflege-Produkte mit CBD, die eine natürliche Alternative für den Schutz deiner Haut sein wollen. Hier ein paar Marken und ihre Produkte im Überblick (Preise sind Richtwerte und können sich geändert haben):
Cannasun von Plant of Life:
Cannasun von der spanischen Firma Plant of Life hat eine Produktlinie mit Sonnencreme und feuchtigkeitsspendendem After-Sun-Gel. Die Sonnencreme enthält 1500 mg CBD und 1500 mg CBG und hat Lichtschutzfaktor 50 gegen UVA- und UVB-Strahlen.
Dazu kommen Aloe Vera für Feuchtigkeit sowie CBD, CBG und Bisabolol als beruhigende Wirkstoffe. Die Tube hat 150 ml und kostet im Schnitt rund 30 Euro.
Das After-Sun-Gel von Cannasun enthält 5000 mg CBD, 1250 mg CBG und Aloe Vera und soll die Haut nach dem Sonnenbad kühlen und wieder mit Feuchtigkeit versorgen. Es gibt die 250-ml-Flasche für etwa 36 Euro.
Dermahemp:
Dermahemp, eine kolumbianische Marke für Cannabis-Kosmetik, bietet einen Sonnenschutz mit liposomalem CBD an. Die liposomale Technologie soll dafür sorgen, dass die Wirkstoffe leicht von den Zellen aufgenommen und schnell freigesetzt werden.
Die Formel ist ölfrei, zieht trocken ein und passt zu Mischhaut und fettiger Haut. Sie enthält Aloe Vera, mineralische Filter und Sonnenschutzfilter mit LSF 50+ für breiten Schutz gegen UVA- und UVB-Strahlen. Die 60-ml-Packung kostet rund 23 US-Dollar.
The Tree CBD:
The Tree Health and Wellness, eine spanische Marke, hat eine Sonnencreme und ein After-Sun-Gel im Programm. Die Sonnencreme kombiniert Hanfsamenöl, liposomale Sonnenschutzfilter und CBD für Schutz, Feuchtigkeit und Pflege.
Mit LSF 30 gegen UVA- und UVB-Strahlen gibt es sie in der 100-ml-Tube für ungefähr 19 Euro. Das After-Sun-Gel enthält CBD, Aloe Vera, Ringelblume und Arnika und soll sonnengestresste Haut beruhigen. Es kommt ebenfalls in 100 ml und kostet um die 8 Euro. Im Set mit der Sonnencreme zahlst du rund 25 Euro.
Diese Sonnencremes für Gesicht und Körper mit CBD bieten verschiedene Vorteile für die Haut, vom UV-Schutz durch die Filter bis zu Feuchtigkeit und Beruhigung nach dem Sonnenbad. Bei der Auswahl auf dem Markt findet so gut wie jeder Hauttyp eine passende Option.
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