Caffè e cannabis: cosa succede quando li mischi

Caffè e cannabis lavorano su sistemi diversi, adenosina da una parte e sistema endocannabinoide dall’altra: la caffeina stimola, l’erba tende ad ammorbidire quella spinta e il risultato è un effetto tutto suo. Non è un mix innocuo, però: tutti e due alzano il battito, insieme possono pesare sulla memoria e, se esageri, arrivano nervosismo e paranoia. La ricerca è ancora agli inizi, quindi dosi piccole e attenzione a come reagisci. Il binomio caffè e marijuana fa parlare di sé da una vita.

Ci sono abbinamenti che non si discutono, e caffè e marijuana sono uno di questi. Per tanta gente uno senza l’altro proprio non esiste. Non a caso in tanti associano la marijuana ai coffeeshop.

Cosa succede davvero quando mischi marijuana e caffè?

Visti gli effetti di ciascuno, il mix di caffè e marijuana dà un’interazione interessante. La caffeina è nota per il suo effetto stimolante, mentre la marijuana tende ad ammorbidirlo e a dare una sensazione più rilassata.

La paura di finire sovrastimolati mischiando le due cose è comune, ma visto che agiscono in modi diversi, gli effetti dell’una non sempre amplificano quelli dell’altra. Questo non vuol dire che il mix sia innocuo.

Tieni presente che, se esageri con la combinazione, possono arrivare nervosismo, paranoia o battito accelerato. Per questo è fondamentale trovare il tuo equilibrio, partendo da dosi piccole e guardando come reagisce il corpo.

Lasciare che l’organismo si abitui prima di aumentare la dose di una delle due sostanze aiuta parecchio a evitare effetti indesiderati.

Benefici e rischi del mix caffè e cannabis

I possibili benefici

La ricerca sui possibili benefici di caffeina e marijuana insieme è ancora agli inizi. Qualche indizio, però, suggerisce che l’interazione tra le due sostanze potrebbe avere effetti interessanti, per come agiscono sull’adenosina e sul sistema endocannabinoide.

• Testa più lucida: è possibile che la caffeina contrasti il calo cognitivo dovuto al THC, e quindi migliori la concentrazione senza togliere gli altri effetti terapeutici associati alla marijuana.
• L’effetto del CBD: la presenza di CBD in un prodotto a base di cannabis può influire sul fatto che una varietà sia più sedativa o più stimolante. Quindi la cannabis potrebbe aumentare o ridurre l’effetto stimolante della caffeina, a seconda di quanto CBD c’è.
• Meno consumo: uno studio sugli animali suggerisce che la caffeina può ridurre la tendenza a consumare cannabis. I risultati hanno mostrato che i primati che avevano accesso alla caffeina erano meno inclini a consumare cannabinoidi.
• Più dopamina: secondo alcune ricerche sia la caffeina sia la cannabis possono alzare i livelli di dopamina nel cervello, anche se con meccanismi diversi. Prese insieme, potrebbero dare una sensazione più intensa di euforia e benessere.
• Meno tremori: studi sugli animali suggeriscono che il CBD può attenuare i tremori da caffeina. Nei topi trattati con CBD si è visto meno iperattività motoria e movimenti più lenti dopo dosi alte di caffeina.

Sono risultati promettenti, ma serve altra ricerca per capire bene cosa fa il mix di caffè e cannabis nel corpo umano. Vacci sempre piano e parla con un medico prima di cambiare in modo importante le tue abitudini di consumo.

I possibili rischi di fumare erba e bere caffè

Uno studio precedente ha mostrato che, se il THC può peggiorare la memoria e la caffeina può migliorare quella a breve termine, le due insieme a dosi basse hanno dato un calo di memoria simile a quello che si vede con dosi alte di THC.

In più, sia la caffeina sia la cannabis alzano la frequenza cardiaca, e questo può essere un rischio per chi ha già problemi di cuore o aritmie.

Tieni conto di questi rischi prima di combinarle e, se hai dubbi sulla salute del tuo cuore, parlane sempre con un medico.

Come abbinare il caffè alla marijuana

Ci sono vari modi per godersi questa accoppiata. Che sia per partire carico la mattina o per rilassarti il pomeriggio, ecco qualche idea per sperimentare.

La botta del mattino

C’è chi giura che non ci sia niente di meglio per cominciare la giornata. Fatti una tazza di caffè e accompagnala con la tua varietà preferita. Per un’esperienza al top, scegli varietà che si sposino bene col caffè e vacci piano, godendoti ogni tiro e ogni sorso finché arrivi al punto giusto di relax.

Caffè alla cannabis col macinacaffè

Un’idea creativa è macinare un po’ di erba già decarbossilata insieme ai chicchi di caffè. Questo mix aromatico può darti una bevanda dal sapore intenso e particolare, che unisce le note del caffè alle sfumature della marijuana. Prova varietà diverse per cambiare il profilo aromatico e scoprire nuovi abbinamenti.

Fatti il tuo caffè alla cannabis

Un’altra opzione è preparare un’infusione bella carica con burro di cannabis o con olio di cocco alla cannabis già pronti. Basta aggiungere un cucchiaio di burro di cannabis al caffè del mattino e mescolare bene finché si scioglie nella bevanda calda (occhio: così diventa un edibile, l’effetto arriva tardi e dura di più). Puoi anche farti una bustina da infusione con questi ingredienti e goderti una bevanda calda con un tocco di marijuana.

CBD e caffè

Se preferisci qualcosa di più soft, prova il caffè con una varietà ricca di CBD. Che sia burro di cannabis ad alto CBD o qualche goccia di olio di CBD, è un modo versatile per inserire il cannabidiolo nella routine del mattino.

Ricorda che il CBD non è psicoattivo, quindi questa è la scelta giusta se vuoi i benefici della cannabis senza sballarti.

Prova queste idee per abbinare caffeina e marijuana e scopri cosa può aggiungere questa accoppiata, sia al caffè sia all’erba.