Cannabis gegen Regelschmerzen: THC, CBD und Tropfenzahl

Cannabis gegen Regelschmerzen ist für viele Frauen eine echte Alternative zu Tabletten: Patientinnen berichten, dass CBD und THC Krämpfe und Unterleibsschmerzen lindern, und erste Studien deuten in dieselbe Richtung, auch wenn die Evidenz noch dünn ist. Ob du lieber CBD, THC oder beides nimmst und in welcher Form, hängt davon ab, ob du dabei high werden willst oder nicht. Wir Frauen wissen ja: Kaum ein Schmerz ist so fies wie heftige Periodenkrämpfe, und irgendwann probiert man alles, von Tabletten bis zu Hausmitteln.

Cannabis gegen Menstruationskrämpfe wird beliebter, je mehr dazu geforscht wird, und viele Frauen finden, dass ihnen sowohl Cannabis als auch CBD gegen Schmerzen und Krämpfe während des Zyklus helfen.

Bevor du dich für die Pflanze entscheidest, solltest du ihre Wirkung genauer kennen und wissen, ob THC oder CBD besser zu dir passt.

THC oder CBD: Was ist besser gegen Periodenschmerzen?

Wer Cannabis gegen Schmerzen nutzen will, muss sich als Erstes entscheiden: THC, CBD oder beides? Weil THC der psychoaktive Wirkstoff ist, also der, der high macht, nehmen manche lieber nur CBD.

CBD (Cannabidiol) ist einer der wichtigsten natürlichen Wirkstoffe der Cannabispflanze, wirkt beruhigend und ist nicht giftig. Studien deuten darauf hin, dass medizinisches Cannabis bei verschiedenen körperlichen Beschwerden entzündungshemmend wirken kann. Bei Menstruationskrämpfen und Regelschmerzen greifen viele zu klassischen entzündungshemmenden Schmerzmitteln aus der Apotheke, und Cannabis könnte einen ähnlichen Effekt auf natürlichere Weise bieten. 

Bleibt die Frage: Was hilft gegen Regelschmerzen? Wenn du Cannabis nicht klassisch rauchen oder vapen willst, sind orale Produkte für viele Frauen die beste Wahl, egal ob Tinkturen, Kapseln, Öle oder Gummibärchen. Es gibt jede Menge Optionen für Frauen, die ein natürliches Mittel gegen Regelschmerzen suchen. Cannabis gegen Periodenschmerzen ist zwar noch kein großes Thema in der Öffentlichkeit, aber einige Studien deuten darauf hin, dass es die Schmerzen während der Menstruation lindern kann.

Wie CBD dir während der Periode helfen kann:

Viele denken nur daran, wie sie die Unterleibsschmerzen loswerden. Cannabis kann aber mehr. Es kann dir helfen, indem es:

Entzündungen reduziert: 

Ein aufgeblähter Bauch gehört zu den häufigsten Beschwerden während der Periode. Studien deuten auf entzündungshemmende Eigenschaften von CBD hin, deshalb kann es gegen dieses unangenehme Gefühl hilfreich sein.

Schmerzen lindert: 

Wenn sich die Gebärmuttermuskulatur während der Periode zusammenzieht und wieder entspannt, kommen Krämpfe und Schmerzen. Patientinnen berichten, dass CBD die Muskulatur lockert und entspannt; vermutet wird ein Effekt über Rezeptoren im Muskelgewebe.

Die Stimmung hebt: 

Hormone beeinflussen direkt, wie wir uns fühlen, und das hormonelle Auf und Ab beim prämenstruellen Syndrom (PMS) kann uns trauriger oder gereizter machen. Hier kann CBD hilfreich sein: Erste Untersuchungen deuten darauf hin, dass es beruhigend wirkt und die Ausschüttung von Cortisol beeinflussen kann.

Beim Einschlafen hilft: 

Weniger Stress heißt leichter einschlafen, auch wenn CBD kein Schlafmittel im eigentlichen Sinn ist.

Wie nimmt man CBD gegen Regelschmerzen?

Es gibt noch nicht viele Belege, aber Patientinnen berichten, dass Cannabis Periodenschmerzen lindert. Die Pflanze ist vielseitig, und es gibt viele Arten, sie zu nutzen. Gegen Unterleibsschmerzen sind diese am gängigsten:

Inhalieren:

Rauchen und Vapen wirken schnell und lassen dich mit verschiedenen Formen von Cannabis experimentieren, etwa Blüten, Wax oder Ölen. Beide Methoden belasten aber (unterschiedlich stark) die Atemwege.

Oral

Für viele die Lieblingsvariante, weil die Auswahl riesig ist: von Edibles und Getränken mit Cannabis bis zu Kapseln oder Ölen zum Einnehmen. Oral eingenommenes Cannabis braucht länger, bis es wirkt, hält dafür aber länger an. Nachteile sind die geringe Bioverfügbarkeit und die starke psychoaktive Wirkung, vor allem bei Edibles mit THC.

Äußerlich

Viele Kosmetikmarken setzen auf Cannabinoide in Balsamen, Lotionen, Pflastern, Cremes und Salben. Die meisten dieser Produkte wirken nur lokal auf der Haut, transdermale Pflaster dagegen bringen die Cannabinoide in den Blutkreislauf.

Sublingual

Cannabisöl gegen Schmerzen kann eine der besten Optionen sein. Du gibst einfach ein paar Tropfen unter die Zunge, von dort gelangen die Cannabinoide schnell ins Blut. Die Wirkung setzt schneller ein und die Bioverfügbarkeit ist höher als bei Edibles, und die Risiken für die Atemwege wie beim Rauchen und Vapen fallen weg.

CBD-Öl gegen Regelschmerzen: Wie viele Tropfen?

Wie viele Tropfen du am Tag nimmst, hängt von der Konzentration des Öls ab. Wichtig: Bevor du CBD gegen Regelschmerzen nimmst, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt, die sich damit auskennen. Sie schauen sich deinen Fall an und sagen dir, welches Öl du nehmen sollst und mit welcher CBD-Konzentration.

Und für alle, die lieber rauchen oder vapen: Manche Nutzerinnen berichten, dass Sativa-Sorten bei emotionalen Auslösern helfen, die an Depressionen und Angststörungen erinnern und die viele Frauen mit PMS kennen, weshalb Sativa für diese Beschwerden oft die bevorzugte Wahl ist.

Die Forschung zu Cannabis gegen PMS steckt noch in den Kinderschuhen. Umso mehr freut es uns, dass jedes Jahr mehr Studien dazukommen, die nicht nur klären sollen, was Cannabis für den weiblichen Körper und das Fortpflanzungssystem tun kann, sondern auch, wie es Frauen helfen könnte, mit den emotionalen und hormonellen Symptomen umzugehen, die das PMS jeden Monat mit sich bringt.

PMS tritt meist ein bis zwei Wochen vor Beginn der Periode auf. Die Beschwerden reichen je nach Frau von leicht bis schwer und können sich in manchen Fällen zur prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS) auswachsen. 

Cannabisprodukte sind bei PMS besonders interessant, weil die Symptome eine Mischung aus körperlichen, emotionalen und hormonellen Faktoren sind. 

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