Rode ogen van wiet: waarom het gebeurt en hoe lang het duurt

Van wiet krijg je rode ogen vooral omdat THC je bloeddruk verlaagt en je bloedvaatjes, ook die in je ogen, wijder maakt; soms speelt irritatie door de rook of een allergie mee. Meestal trekt het binnen een à twee uur weg, hooguit een paar uur. Er zijn dus twee hoofdredenen waarom je ogen rood worden van wiet.

Waarom krijg je rode ogen van wiet?

Wiet verlaagt je bloeddruk

De meest waarschijnlijke verklaring is ook de reden waarom cannabis vaak wordt genoemd bij glaucoom: de THC verlaagt je bloeddruk en zorgt daardoor dat je bloedvaten en haarvaatjes wijder worden. Een deel van die haarvaatjes zit in je ogen. Komt de THC in je lijf, dan zetten die vaatjes uit, stroomt er meer bloed doorheen en zien je ogen er roodachtig uit.

Misschien een allergie

Een minder vaak voorkomende reden voor rode ogen na het blowen is een allergie voor of irritatie door wiet of de rook. Maar dan heeft dat rood niet specifiek met wiet te maken: het is waarschijnlijk gewoon een reactie op elke soort rook of prikkel die in je ogen komt.

Belangrijk om te snappen: het zijn de cannabinoïden zelf die je ogen rood maken, niet de manier waarop je gebruikt. Hoe de THC ook binnenkomt, of je nu rookt of een edible eet: is de dosis hoog genoeg, dan kunnen je ogen rood worden.

Hoe voorkom je rode ogen als je blowt?

Rode ogen helemaal voorkomen is bijna onmogelijk, of je nu rookt, vapet of edibles eet. Je lichaam reageert bijna altijd hetzelfde. Wat kan helpen, is een soort met minder THC kiezen: die doet vaak minder met je ogen. Veel mensen denken dat je minder snel rode ogen krijgt als je al lang blowt of een hoge tolerantie hebt, maar dat klopt niet. 

Hoe het uitpakt, hangt af van hoe snel je lichaam de THC in je bloed afbreekt. Daar spelen allerlei dingen mee, zoals je leeftijd, je gezondheid en hoe gevoelig je bent voor THC. Er is dus geen oplossing die voor iedereen hetzelfde werkt. Over het algemeen blijven je ogen een uur of twee rood na het blowen, en soms iets langer.

Zo krijg je rode ogen van wiet weer wit:

Oogdruppels

Oogdruppels zijn zonder twijfel de makkelijkste manier om na het blowen weer heldere ogen te krijgen. Vrijwel alle oogdruppels tegen rode ogen die je zonder recept bij de drogist haalt, kunnen helpen. Gebruik ze alleen niet te vaak, want dan worden je ogen juist droog en geïrriteerd. En als het kan, vraag een oogarts welke druppels het best bij jou passen.

Koude kompressen

Er is nog een 'oplossing' tegen rode ogen na het blowen: een koud kompres op je gesloten oogleden kan soms helpen om de bloedvaatjes te laten samentrekken, zodat je ogen minder rood lijken.

Cafeïne

Cafeïne laat bloedvaten samentrekken, dus in theorie kan het helpen om je rode blowogen weer normaal te krijgen na het roken. Er zijn geen echte studies die dat aantonen, maar veel mensen zeggen dat een bakje koffie of een drankje met cafeïne helpt.

Zonnebril

Een zonnebril haalt je rode ogen natuurlijk niet weg, maar hij beschermt gevoelige ogen tegen de zon en je ziet er wat minder moe uit.

Hoe voorkom je dat wiet je ogen rood maakt?

Rode ogen van wiet behandelen werkt niet altijd, want soms ben je gewoon zo stoned dat er weinig tegen te doen is. Krijg je rode ogen van wiet, dan kun je het beter voorkomen dan achteraf oplossen. Een paar tips voor zodra je begint:

Rook soorten met weinig THC

Heb je zin in een jonko maar wil je geen opgezwollen, rode ogen, kies dan wiet met weinig THC. Wiet met weinig THC en veel CBD geeft nog steeds een fijn, helder effect, maar zonder knalrode ogen.

Eet, vape of drink je wiet

Je kunt wiet op allerlei manieren gebruiken. Kies je een manier waarbij er geen rook in je ogen komt, dan voorkom je het extra rood door die irritatie. Maar weet dat je ook dan rode ogen kunt krijgen, door wat THC in je lichaam doet.

Zijn rode ogen van wiet gevaarlijk?

Nee. Wat je ogen rood maakt na het blowen, is niet schadelijk. Het verlaagt tijdelijk zelfs de oogdruk, al is dat geen behandeling voor glaucoom. Wel kunnen rode ogen lastig zijn, bijvoorbeeld als je nog onder de mensen moet.

Dat kan je onrustig of gespannen maken. Wil je blowen wanneer jij dat wilt, gebruik dan de tips hierboven om het rood onder controle te houden.

Gebruik je regelmatig, om medische of andere redenen, dan went je lichaam aan dit verschijnsel, dat uiteindelijk gewoon tijdelijk hoort te zijn.

Krijg je na wiet steeds rode ogen die maar niet weg willen, dan kan er iets anders aan de hand zijn, en dan ga je beter even langs de huisarts.

Hoe lang blijven je ogen rood na het blowen?

Onderzoek uit de jaren '70 en '80 liet zien dat de oogdruk drie à vier uur duidelijk lager is na het roken van cannabis of het innemen van THC.

Volgens dat onderzoek zouden rode ogen van wiet dus hooguit zo'n vier uur moeten duren.

Onze nieuwste artikelen: